多动症 (ADHD) 困扰：应对该问题的 4 个重要提示 - United We Care

介绍

患有 ADHD 或注意力缺陷多动障碍的儿童面临严重的注意力问题。尤其是在专注和集中注意力方面。其中一个问题就是注视。从本质上讲，注视与 ADHD 直接相关。让我们来了解一下它是什么，以及了解它为什么很重要。

什么是注意力缺陷多动障碍 (ADHD)？

除了了解 ADHD 中的固着现象，了解 ADHD 是什么以及为什么固着现象是 ADHD 儿童所关心的问题也很重要。ADHD 是一种发生在儿童大脑发育阶段的神经系统疾病。除了难以管理能量水平外，患有 ADHD 的儿童还难以引导他们的注意力。这意味着他们在需要时很难集中注意力。相反，他们无法控制自己的大脑决定关注或集中注意力的内容。同样，您可能最终会在单个任务或活动上花费过多的时间和精力。这就是固着现象。在固着现象中，您会因喜欢的物体、任务或活动而变得痴迷或分心，以至于超出了极限。固着现象不同于单纯的集中注意力，因为在固着现象中，您会完全意识不到周围的环境。要了解有关固着现象与集中注意力的区别的更多信息，请查看这篇关于过度固着与过度集中注意力的文章。

什么是口腔注视注意力缺陷多动障碍？

首先，要理解口腔固着，需要知道 ADHD 中感觉反应是如何发生的。感觉反应是指通过环境中的感觉来理解和反应的能力。患有 ADHD 的人可能很难感知感觉，并可能寻找它们。当你需要口腔刺激时，你可能会出现口腔固着。如上所述，固着是指过度关注环境中的特定刺激，以至于其他一切都变得次要。同样，在口腔固着中，刺激口腔成为孩子的首要任务。以至于他们可能会痴迷或固执地坚持提供口腔刺激的行为。例如，患有口腔固着的 ADHD 儿童会有与年龄不相符的行为。这些行为包括吮吸拇指、吃棒棒糖或口香糖等食物、咬指甲等。与其他同龄儿童相比，你会发现孩子沉迷于这些活动。同样，在患有 ADHD 的成年人中，除了咬指甲等活动外，其他与物质相关的倾向也变得突出。例如，吸烟或嚼烟草是成年人最常见的口腔固着行为之一。暴饮暴食或其他刺激口腔的活动也可能与多动症有关。

多动症的症状

首先，注视的症状因人而异。由于神经系统疾病和适应不良，您可能会发现自己注视着一个或多个物体和活动。注视的主要原因是感官刺激或对爱好或玩具的喜爱。其次，注意力缺陷多动症的固着症有一些常见的潜在症状。花费越来越多的时间在表演或沉迷于一项爱好上。高度固着是指无法完成任何其他任务，无论这些任务有多重要，或者无法意识到周围的环境，包括安全。第三，虽然固着的持续时间没有计算，但它可以从几秒钟到几个月不等。在固着期间，很难遵守时间限制。相反，如果你没有意识到并努力解决固着问题，你会发现自己花费的时间越来越多。总之，固着症的症状没有严格的结构。在某些情况下，由于其超聚焦状态，固着可能看起来很有帮助。记住，识别固着状态或阶段需要观察，在某些情况下还需要专业帮助。

如何帮助患有注意力缺陷多动症和口腔固着症的孩子？

从本质上讲，注意力缺陷多动症和口腔固着症的症状都会影响你的学习、做家务和社交能力。这意味着症状会影响你的日常功能。因此，找到控制症状的方法变得至关重要。

行为训练

改变不良行为的最深入研究的方法之一是训练。训练包括使用积极强化、使用代币和持续纪律等技巧。行为训练有助于改变先前存在的注视倾向，并有助于儿童的自我调节。

药物

由于 ADHD 影响大脑功能并扰乱自然神经系统，因此它成为一种器质性障碍。为了治疗器质性固着症，药物治疗很有帮助。但是，为了正确用药和剂量，需要咨询有执照的精神科医生。此外，药物虽然有帮助，但不会改变因固着症引起的外在行为。

心理治疗

其次，心理治疗或研究思想、情绪调节和行为之间的相互关系可以改善症状。从本质上讲，认知行为疗法或俗称的 CBT 可以通过改变负面思想的影响来帮助您。持牌和受过培训的心理治疗师也可能会根据个人的顾虑和需求推荐其他形式的心理治疗。

专业帮助

最后，正如上文所强调的，处理因固着而产生的特定问题似乎很困难。如今，有多个场所可以指导和协助您或您的孩子。最重要的是，联系在儿童精神病学、发展心理学和临床心理学方面拥有丰富经验的专业人士是理想的选择。

结论

总而言之，患有 ADHD 的儿童容易专注于某些爱好、物体或活动。此外，口腔注视是一种特别令人担忧的注视类型。除此之外，我们还了解了注视的症状和处理方法。为了帮助患有注视和 ADHD 相关问题的孩子，寻求帮助是理想的选择。要联系专业人士或针对上述问题寻求进一步指导， United We Care App是合适的空间。

参考

[1] TE Wilens 和 TJ Spencer，“从儿童到成人理解注意力缺陷/多动障碍”， 《研究生医学》 ，第 122 卷，第 5 期，第 97-109 页，2010 年 9 月，doi：https://doi.org/10.3810/pgm.2010.09.2206。 [2] A. Ghanizadeh，“ADHD 儿童感觉处理问题系统评价”， 《精神病学调查》 ，第 8 卷，第 2 期，第 89 页，2011 年，doi：https://doi.org/10.4306/pi.2011.8.2.89。