Rodzaje kłamców: poznanie różnych typów kłamców, w które nie uwierzysz - United We Care

Wstęp

Pewne ludzkie zachowania są wspólne dla wszystkich grup wiekowych, płci i kultur. Możesz to zobaczyć w sposobie, w jaki wyrażamy się, uczymy się i dostosowujemy. I kłam. Kłamstwo jest bardzo powszechnym zachowaniem. Tak naprawdę w wieku dwóch lat uczymy się tego zachowania, a w wieku czterech lat potrafimy przekonująco kłamać. Ale dlaczego kłamiemy? Czasami pomaga nam poradzić sobie z sytuacją lub uciec od niej i chronić się, gdy czujemy się bezbronni. Jednakże niektóre rodzaje kłamstwa mogą doprowadzić do skrajności i zrujnować dobro okłamywanej osoby. Dlatego ważne jest, aby znać różne typy kłamców, aby podjąć właściwe działania i stworzyć zdrowsze relacje.

Ile jest różnych typów kłamców?

Możemy kategoryzować kłamców na podstawie ich motywacji i powagi wpływu, jaki wywierają na ofiary. Dlatego istnieje wiele różnych rodzajów kłamców, ale w tym artykule skupimy się na trzech głównych rodzajach kłamców: kłamcach kompulsywnych, patologicznych i socjopatycznych.

Kompulsywni kłamcy

Kompulsywny kłamca to ktoś, kto kłamie w małych i nieistotnych sprawach. Ich kłamstwa i historie są przypadkowe i wymyślane pod wpływem chwili. Jest to dla nich mechanizm radzenia sobie, dzięki któremu brzmią bardziej imponująco, czują się bardziej sympatyczni i akceptowani.[1] Dowiedz się więcej na temat : Jak sobie radzić, jeśli Twój partner jest kompulsywnym kłamcą

Patologiczni kłamcy

Patologiczny kłamca kłamie w szczegółach, a jego historie są wspaniałe i w jakiś sposób przyciągają na siebie uwagę. Wydaje się, że mają jasny cel w kłamaniu – albo próbują zmanipulować Twój punkt widzenia, albo zyskać przewagę. Trudno ich przesłuchiwać i przyłapać na kłamstwie ze względu na to, jak bardzo są w tym konsekwentni i przekonani.[2]

Socjopatyczni kłamcy

Socjopatyczny kłamca to ktoś, kto z wdziękiem ukrywa swoje kłamstwa i potrafi szybko wymyślić wyjaśnienia, aby rozwiać wszelkie podejrzenia dotyczące jego kłamstwa. Są dumni ze swojej umiejętności kłamania i posiadają zestaw umiejętności, który pozwala im manipulować tobą, abyś uwierzył, że ich kłamstwo jest rzeczywistością. Czasami kłamią tylko po to, aby zobaczyć rezultaty swojego kłamstwa, sprawdzić swoją zdolność do bycia kłamcą i sprawdzić swoje umiejętności w otoczeniu społecznym. Ogólnie rzecz biorąc, nie mają empatii dla innych ludzi lub nie mają jej wcale, a ich kłamstwa mogą być przebiegłe, okrutne i wyrachowane.[3]

Jak rozpoznać różne typy kłamców?

Niezależnie od tego, czy jest to kompulsywne, patologiczne czy socjopatyczne, każda forma kłamstwa wiąże się z pewnymi wyzwaniami związanymi z ich identyfikacją. Aby rozpoznać nałogowego kłamcę, możesz zwrócić uwagę na niespójności w jego historiach, które sprawiają, że nie zgadzają się ze sobą. Możesz nawet szturchnąć ich, aby przypomnieli sobie historie z przeszłości, ponieważ prawdopodobnie mogliby zapomnieć swoje poprzednie kłamstwa. Kolejną rzeczą, o której należy pamiętać, jest to, że temat ich kłamstwa będzie trywialny i niezbyt znaczący. Możesz nie być w stanie wskazać konkretnego powodu kłamstwa, ponieważ może on nie istnieć. Jeśli wykazuje fizyczne oznaki zdenerwowania, leżąc, wiercąc się lub nie nawiązując kontaktu wzrokowego, jasne jest, że jest kompulsywnym kłamcą. Aby zidentyfikować patologicznego kłamcę, musisz ocenić jego historie i kłamstwa: będą bardzo spójne i szczegółowe. Wszystko niesamowicie się układa. Opierając się na twoich osobistych doświadczeniach z nimi i sytuacji, jaką korzyść mogą próbować osiągnąć poprzez swoje kłamstwo? Spróbuj ocenić, jaki może być ich motyw, ponieważ na pewno go będą mieli. Zawsze może się okazać, że wyolbrzymiają swoje historie. A kiedy przyłapiesz ich na kłamstwie, mogą nie okazywać poczucia winy za to, co zrobili. Jeśli zauważysz którykolwiek z tych objawów, być może masz do czynienia z patologicznym kłamcą. Kiedy dostrzeżesz socjopatycznego kłamcę, przekonasz się, że kłamie niezależnie od okoliczności i kłamie nieustannie. Wymyślają historie i przekręcają fakty tylko dlatego, że chcą i mogą. Zobaczysz, że manipulują ludźmi, aby robili dla nich różne rzeczy i bezkrytycznie ich wspierali, podczas gdy druga osoba nawet nie zdaje sobie sprawy, że jest wykorzystywana. Sposób, w jaki się zachowują i sposób, w jaki mówią, ma pewien urok, któremu trudno się oprzeć. Dzięki temu z łatwością potrafią pozyskać innych i oszukać ich. Są bardzo dobrzy w ukrywaniu swoich prawdziwych intencji. Po prostu nie przejmują się konsekwencjami swojego zachowania. Dlatego podejmują impulsywne i lekkomyślne decyzje. A jeśli się z nimi skonfrontujesz, prawdopodobnie użyją gniewu i przemocy jako narzędzi, aby potwierdzić swoją dominację nad tobą. Przeczytaj więcej na temat: Kompulsywny kłamca vs patologiczny kłamca

Jak sobie radzić z różnymi typami kłamców?

Teraz, gdy już nauczyłeś się rozpoznawać różne typy kłamców, prawdziwe pytanie brzmi: jak sobie z nimi radzić? Pierwszym krokiem jest nie odbieranie ich zachowania osobiście. Ważne jest, aby pamiętać, że ich zachowanie rzadko dotyczy Ciebie, a prawie zawsze dotyczy ich. Ich kłamliwe zachowanie zaczęło się na długo przed twoją rozmową z nimi i ma wiele złożonych korzeni. Kiedy masz do czynienia z nałogowym kłamcą, możesz dać mu korzyść w postaci wątpliwości. Unikaj konfrontacji z nimi w niestabilny sposób. Mogą przyjąć postawę obronną i próbować usprawiedliwić lub odwrócić uwagę od sytuacji. Jeśli masz do czynienia z patologicznym kłamcą, musisz unikać dzielenia się swoimi słabymi punktami lub danymi osobowymi, które mogłyby zostać przez niego wykorzystane przeciwko Tobie. Uzyskaj jasność w sobie co do rodzaju zachowań, które możesz, a jakich nie możesz akceptować. Wyznacz granice, aby chronić swój spokój i zdrowie psychiczne, i stanowczo im to przekaż. Jeśli masz do czynienia z socjopatycznym kłamcą, powinieneś skupić się na ochronie siebie. Jeśli to konieczne, zacznij dokumentować swoje wymiany z nimi. Rejestr ten może okazać się pomocny, jeśli ich zachowanie stanie się zbyt groźne i konieczne będzie podjęcie przeciwko nim działań prawnych.

Wniosek

Każdy rodzaj kłamstwa może wywołać brak zaufania i w ogromnym stopniu wpłynąć na Twój związek i samopoczucie psychiczne. O ile kontakt z kompulsywnymi kłamcami może być w większości dezorientujący i irytujący, o tyle kontakt z kłamcami patologicznymi i socjopatycznymi może powodować głębszy niepokój i stres. Można rozpoznać, kiedy ktoś kłamie, stosując podejście strategiczne, takie jak obserwacja i weryfikacja tego, co mówi. Jeśli kłamstwo powoduje dla Ciebie ogromny stres, musisz zwrócić się o pomoc do specjalisty zdrowia psychicznego. W United We Care oferujemy najbardziej odpowiednie, poparte badaniami klinicznymi rozwiązania, które zaspokoją wszystkie Twoje potrzeby w zakresie dobrego samopoczucia.

Bibliografia:

[1] „Kompulsywne kłamstwo”, dobra terapia. [Online] Dostępne: https://www.goodtherapy.org/blog/psychpedia/compulsive-lying [Dostęp: 28 października 2023 r.] [2] Hare, RD, Forth, AE, Hart, SD (1989). Psychopata jako prototyp patologicznego kłamstwa i oszustwa. W: Yuille, JC (red.) Ocena wiarygodności. Nato Science, tom 47. Springer, Dordrecht. https://doi.org/10.1007/978-94-015-7856-1_2 [Dostęp: 28 października 2023 r.] [3] Paula M. MacKenzie, „Psychopatia, osobowość antyspołeczna i socjopatia: podstawy”, „Rok. [Online]. Dostępne: https://citeseerx.ist.psu.edu/document?repid=rep1&type=pdf&doi=9a5f49475cfb0fca1f4dffa1026c0ae71b20c5d3