Kompulsywny kłamca a patologiczny kłamca: co musisz wiedzieć o różnicach i podobieństwach - United We Care

Wstęp

Dlaczego kłamiemy? Czasami pomaga nam to uporać się z sytuacją lub uciec od niej, a często ma na celu ochronę siebie i naszych słabych punktów. Ale co się stanie, gdy kłamstwo stanie się nawykiem, chroniczne i wytrąci z równowagi racjonalnie? Wtedy wiesz, że zauważyłeś kompulsywnego kłamcę kontra patologicznego kłamcę.

Społeczeństwo i my wszyscy akceptujemy i od czasu do czasu oddajemy się białemu kłamstwu, czyli takiemu, w którym nie mamy zamiaru nikogo krzywdzić. Ale niektóre kłamstwa mogą być szkodliwe, destrukcyjne i wymknąć się spod kontroli. Nazywa się to kompulsywnym i patologicznym kłamstwem.

Tego rodzaju kłamstwa prowadzą do skrajnego poziomu, co negatywnie wpływa na relację między kłamcą a ofiarą oraz na integralność ofiary.

Co zatem powoduje przejście od białych kłamstw do kompulsywnych lub patologicznych kłamstw? Dowiedzmy Się.

Czym jest kompulsywny kłamca, a czym patologiczny kłamca?

Możesz być podejrzliwy w stosunku do czyjegoś zachowania, ponieważ masz wrażenie, że cię okłamał. Ważne jest, aby zrozumieć, z jakim kłamcą masz do czynienia.

Możesz mieć do czynienia z kompulsywnym kłamcą, jeśli:

Kłamią na temat małych i nieistotnych rzeczy, takich jak to, co dzisiaj robili, jakieś dzikie podróże lub posiadanie pewnych rzeczy.[1]
Ich kłamstwa i historie są bardziej trafne niż zaplanowane i wymyślne.
Jeśli się z nimi skonfrontujesz, czasami nawet nie zdają sobie sprawy, że kłamią.

W przypadku patologicznego kłamcy można zauważyć następującą prawidłowość:

Ich kłamstwa i historie są naprawdę szczegółowe, na swój sposób wspaniałe, z dużym naciskiem na to, czy są bohaterem, czy ofiarą.
Wydaje się, że mają jasny cel w kłamaniu – albo próbują zmanipulować Twój punkt widzenia, albo zyskać przewagę.[2]
Trudno ich przesłuchiwać i przyłapać na kłamstwie ze względu na to, jak bardzo są w tym konsekwentni i przekonani.

Chociaż w ostatecznym rozrachunku oba rodzaje kłamstw i kłamstw mogą sprawić ci ból i cierpienie, stopień nieuczciwości jest różny.

Przeczytaj więcej na temat : co wiesz o teście na patologicznego kłamcę

Różnica między kompulsywnymi kłamcami a patologicznymi kłamcami

Istnieją pewne zasadnicze różnice między kompulsywnymi kłamcami a patologicznymi kłamcami. Oto kilka pytań, nad którymi możesz się zastanowić, aby pomóc Ci je rozróżnić:

Czy kłamią celowo?

Kompulsywni kłamcy często kłamią bez jasnego celu. Ich kłamstwo jest mechanizmem radzenia sobie i stało się dla nich nawykowym sposobem radzenia sobie z wszelkiego rodzaju stresem i dyskomfortem. Ich kłamstwa są przypadkowe i spontaniczne, a czasami nawet nie mają sensu.

Z drugiej strony patologiczni kłamcy mają bardzo jasny cel, którym jest zmanipulowanie Tobą, stworzenie o nich fałszywego obrazu lub wzięcie odpowiedzialności za swoje zachowanie.

Czy są świadomi swojego kłamstwa i jego skutków?

Jeśli przyłapiesz ich na kłamstwie i skonfrontujesz się z nimi, a oni nawet nie zdają sobie sprawy, że kłamali, najprawdopodobniej jest to kompulsywny kłamca. Możesz nawet zauważyć, że po prostu nie zdają sobie sprawy ze skutków swoich kłamstw.

Jest to jednak zupełne przeciwieństwo patologicznych kłamców. Kłamią specjalnie dlatego, że wiedzą, że mogą i chcą w jakiś sposób tobą manipulować i oszukiwać.

Jak skomplikowane są ich kłamstwa i jak konsekwentnie je podtrzymują? Ponieważ ich kłamstwa są prostsze, przypadkowe i pozbawione intencji, kompulsywni kłamcy często zapominają o tym, co powiedzieli, a nawet zaprzeczają sobie. Patologiczni kłamcy starają się zaplanować szczegóły swoich kłamstw. Zapewniają, że mają odpowiedź na każdą konfrontację z Tobą i będą konsekwentnie powtarzać swoje kłamstwo, aby uczynić je bardziej wiarygodnymi.

Więcej informacji na temat: kompulsywne kłamstwo staje się chorobą patologiczną

Podobieństwa między kompulsywnymi kłamcami a patologicznymi kłamcami

Źródłem zarówno kompulsywnego, jak i patologicznego kłamstwa jest nieadaptacyjny sposób radzenia sobie z sytuacjami. Oto niektóre cechy podobieństwa obu rodzajów kłamstwa:

Oboje powodują nieufność wobec ciebie jako ofiary tych kłamstw: ich nieuczciwość sprawia, że czujesz, że nigdy nie będziesz mógł brać ich słów za dobrą monetę i wierzyć im. W miarę jak coraz więcej osób zda sobie sprawę ze swoich skłonności do kłamstwa, mogą zwiększyć dystans do kłamcy.
Chcą wyglądać na lepszą wersję siebie poprzez swoje kłamstwa: zmagają się ze swoją samooceną, dlatego swoimi kłamstwami starają się zniekształcić postrzeganie innych. I to jest błędne koło. Ich niepewność sprawia, że kłamią, a im więcej kłamią, tym bardziej zniszczone jest ich poczucie siebie.
Obydwa są przejawami stanów i zaburzeń psychicznych: kompulsywne kłamstwo wiąże się z zaburzeniami kontroli impulsów, stanami lękowymi i niektórymi zaburzeniami osobowości. Patologiczne kłamstwo wiąże się z narcystycznymi, antyspołecznymi i histrionicznymi zaburzeniami osobowości. Udowodniono, że terapia poznawczo-behawioralna (CBT) jest skuteczna w leczeniu obu tych schorzeń.[3]

Więcej informacji na temat : Jak sobie radzić, jeśli Twój partner jest kompulsywnym kłamcą?

Jak wykryć kompulsywnych kłamców vs. Patologiczni kłamcy?

Niezależnie od tego, czy jest to kompulsywne, czy patologiczne, każda forma kłamstwa wiąże się z pewnymi wyzwaniami związanymi z możliwością ich zidentyfikowania.

Jeśli masz do czynienia z nałogowym kłamcą, możesz zwrócić uwagę na niespójności w jego historiach, które sprawiają, że nie pasują do siebie. Możesz nawet szturchnąć ich, aby przypomnieli sobie historie z przeszłości, ponieważ prawdopodobnie mogliby zapomnieć swoje poprzednie kłamstwa.

Kolejną rzeczą, o której należy pamiętać, jest to, że temat ich kłamstwa będzie trywialny i niezbyt znaczący. Możesz nie być w stanie wskazać konkretnego powodu kłamstwa, ponieważ może on nie istnieć.

Jeśli wykazuje fizyczne oznaki zdenerwowania, leżąc, wiercąc się lub nie nawiązując kontaktu wzrokowego, jasne jest, że jest kompulsywnym kłamcą.

Jeśli masz do czynienia z patologicznym kłamcą , pierwszą oznaką pozwalającą go zidentyfikować jest to, że jego historie i kłamstwa są bardzo spójne i skomplikowane. Wszystko niesamowicie się układa.

Opierając się na twoich osobistych doświadczeniach z nimi i sytuacji, jaką korzyść mogą próbować osiągnąć poprzez swoje kłamstwo? Spróbuj ocenić, jaki może być ich motyw, ponieważ na pewno go będą mieli.

Zawsze może się okazać, że wyolbrzymiają swoje historie. A kiedy przyłapiesz ich na kłamstwie, mogą nie okazywać poczucia winy za to, co zrobili. Jeśli zauważysz którykolwiek z tych objawów, być może masz do czynienia z patologicznym kłamcą.

Wniosek

Sporadyczne białe kłamstwo nie jest szkodliwe, ale chroniczne kłamstwo może w ogromnym stopniu wpłynąć na twój związek i samopoczucie psychiczne. Jeśli masz do czynienia z nałogowym kłamcą, pamiętaj, że kłamie z przyzwyczajenia i nie ma w tym żadnego celu. Natomiast jeśli masz do czynienia z patologicznym kłamcą, najprawdopodobniej próbuje on Cię w jakiś sposób oszukać.

Ich kłamstwa można zidentyfikować dzięki podejściu strategicznemu, takiemu jak obserwacja i weryfikacja tego, co mówią. Jeśli kłamstwo powoduje dla Ciebie ogromny stres, musisz zwrócić się o pomoc do specjalisty zdrowia psychicznego. W United We Care oferujemy najbardziej odpowiednie, klinicznie poparte rozwiązania, które zaspokoją wszystkie Twoje potrzeby w zakresie dobrego samopoczucia.

Bibliografia:

[1] „Kompulsywne kłamstwo”, dobra terapia. [Online] Dostępne: https://www.goodtherapy.org/blog/psychpedia/compulsive-lying [dostęp: 28 października 2023 r.]

[2] Hare, RD, Forth, AE, Hart, SD (1989). Psychopata jako prototyp patologicznego kłamstwa i oszustwa. W: Yuille, JC (red.) Ocena wiarygodności. Nato Science, tom 47. Springer, Dordrecht. https://doi.org/10.1007/978-94-015-7856-1_2 [dostęp: 28 października 2023 r.]

[3] Doktor Drew A. Curtis i dr Christian L. Hart, „Patologiczne kłamstwo: doświadczenia psychoterapeutów i umiejętność diagnozowania”, The American Journal of Psychotherapy. [Online] Dostępne: https://doi.org/10.1176/appi.psychotherapy.20210006 [Dostęp: 28 października 2023 r.]