परिचय
काही मानवी वर्तन सर्व वयोगट, लिंग आणि संस्कृतींमध्ये सामान्य आहेत. आपण ते ज्या प्रकारे व्यक्त करतो, शिकतो, परिस्थितीशी जुळवून घेतो त्या पद्धतीने पाहू शकता. आणि खोटे बोल. खोटे बोलणे ही अतिशय सामान्य वागणूक आहे. खरं तर, वयाच्या दोन वर्षांनी, आपण या वागणुकीबद्दल शिकतो आणि चार वर्षांचे होईपर्यंत आपण खात्रीने खोटे बोलू शकतो. पण आपण खोटे का बोलतो? काहीवेळा, हे आम्हाला परिस्थितीला सामोरे जाण्यात किंवा त्यातून सुटण्यास मदत करते आणि जेव्हा आम्हाला असुरक्षित वाटत असते तेव्हा स्वतःचे संरक्षण होते. तथापि, काही प्रकारचे खोटे बोलण्याचे वर्तन त्यास टोकापर्यंत नेऊ शकते आणि ज्या व्यक्तीशी खोटे बोलले जात आहे त्याचे कल्याण होऊ शकते. म्हणूनच, निरोगी नातेसंबंध निर्माण करण्यासाठी योग्य कृती करण्यासाठी वेगवेगळ्या प्रकारच्या खोट्यांबद्दल जाणून घेणे महत्वाचे आहे.
खोटे बोलणारे किती वेगवेगळ्या प्रकारचे असतात?
आम्ही खोटे बोलणाऱ्यांचे खोटे बोलण्यामागील प्रेरणा आणि त्यांच्या पीडितांवर होणाऱ्या परिणामाच्या तीव्रतेवर आधारित वर्गीकरण करू शकतो. म्हणून, खोटे बोलणारे अनेक प्रकार आहेत, परंतु या लेखासाठी, आम्ही तीन प्रमुख प्रकारच्या खोटे बोलणार आहोत: अनिवार्य, पॅथॉलॉजिकल आणि सोशियोपॅथिक खोटे बोलणारे.
सक्तीचे खोटे बोलणारे
एक सक्तीचा खोटारडा असा आहे जो लहान आणि क्षुल्लक गोष्टींबद्दल खोटे बोलतो. त्यांचे खोटे आणि कथा यादृच्छिक आहेत आणि क्षणाच्या उत्साहात बनलेल्या आहेत. त्यांना अधिक प्रभावशाली वाटणे आणि त्यांना अधिक आवडणारे आणि स्वीकारलेले वाटणे ही त्यांच्यासाठी एक सामना करण्याची यंत्रणा आहे.[1] याबद्दल अधिक जाणून घ्या- तुमचा जोडीदार सक्तीने खोटारडे असल्यास कसे हाताळावे
पॅथॉलॉजिकल खोटे बोलणारे
पॅथॉलॉजिकल लबाड तपशीलवार आहे , आणि त्यांच्या कथा भव्य आहेत, एक प्रकारे स्वतःकडे बरेच लक्ष वेधून घेतात. खोटे बोलण्यामागे त्यांचा एक स्पष्ट उद्देश आहे असे दिसते- ते एकतर तुमचा दृष्टीकोन हाताळण्याचा किंवा काही फायदा मिळवण्याचा प्रयत्न करत आहेत. त्यांना प्रश्न करणे आणि त्यांना खोटे पकडणे कठीण आहे कारण ते याच्याशी किती सुसंगत आणि दोषी आहेत.[2]
सोशियोपॅथिक खोटे बोलणारे
एक सोशियोपॅथिक लबाड अशी व्यक्ती आहे जी त्यांचे खोटे मोहकतेने लपवून ठेवते आणि त्यांच्या खोटेपणाबद्दल तुम्हाला असलेल्या कोणत्याही शंका दूर करण्यासाठी पटकन स्पष्टीकरण तयार करू शकतात. त्यांना त्यांच्या खोटे बोलण्याच्या क्षमतेचा निश्चित अभिमान वाटतो आणि त्यांच्यात त्यांच्या खोट्या गोष्टींवर विश्वास ठेवण्यास ते तुम्हाला हाताळण्यास सक्षम करतात. ते कधीकधी खोटे बोलतात फक्त त्यांच्या खोट्याचे परिणाम किंवा परिणाम पाहण्यासाठी, खोटे बोलणारे म्हणून त्यांची व्यवहार्यता तपासण्यासाठी आणि सामाजिक परिस्थितीत त्यांच्या कौशल्यांची चाचणी घेण्यासाठी. त्यांना सर्वसाधारणपणे इतर लोकांबद्दल सहानुभूती नसते आणि त्यांचे खोटे धूर्त, क्रूर आणि गणनात्मक असू शकते.[3]
तुम्ही वेगवेगळ्या प्रकारचे खोटे कसे ओळखता?
सक्तीचे, पॅथॉलॉजिकल किंवा सोशियोपॅथिक असो, खोटे बोलण्याचा प्रत्येक प्रकार त्यांना ओळखण्यात सक्षम होण्यासाठी स्वतःची आव्हाने असतात. सक्तीने खोटे बोलणारा शोधण्यासाठी , तुम्ही त्यांच्या कथांमधील विसंगती शोधू शकता ज्यामुळे त्यांना बरोबर नाही. तुम्ही त्यांना त्यांच्या भूतकाळातील कथा आठवण्यासाठी धक्काबुक्की देखील करू शकता कारण ते कदाचित त्यांचे पूर्वीचे खोटे विसरू शकतात. आणखी एक गोष्ट लक्षात ठेवण्यासारखी आहे की त्यांच्या खोट्याचा विषय क्षुल्लक असेल आणि फारसा महत्त्वाचा नसेल. तुम्ही खोटे बोलण्यामागील विशिष्ट कारण शोधण्यात सक्षम नसाल कारण कदाचित एक नसावे. जर ते खोटे बोलत असताना, चकचकीत करताना किंवा डोळ्यांशी संपर्क साधत नसताना अस्वस्थतेची शारीरिक चिन्हे दर्शवत असतील, तर हे स्पष्ट आहे की ते सक्तीने खोटे बोलत आहेत. पॅथॉलॉजिकल लबाड ओळखण्यासाठी , तुम्ही त्यांच्या कथा आणि खोटेपणाचे मूल्यांकन केले पाहिजे: ते अत्यंत सुसंगत आणि विस्तृत असतील. सर्व काही eerily ओळीत. त्यांच्यासोबतचा तुमचा वैयक्तिक अनुभव आणि परिस्थिती यांच्या आधारे, ते त्यांच्या खोट्या गोष्टींद्वारे कोणत्या प्रकारचा फायदा मिळवण्याचा प्रयत्न करत असतील? त्यांचा हेतू काय असू शकतो याचे मूल्यांकन करण्याचा प्रयत्न करा कारण त्यांच्याकडे एक असेल. तुम्हाला ते नेहमी त्यांच्या कथा अतिशयोक्ती करताना आढळतील. आणि जेव्हा तुम्ही त्यांना खोटे पकडता, तेव्हा त्यांनी केलेल्या कृत्याबद्दल ते कदाचित दोषी नसतील. जर तुम्हाला यापैकी कोणतीही चिन्हे दिसली तर तुम्ही पॅथॉलॉजिकल लबाड व्यक्तीशी व्यवहार करत असाल. जेव्हा तुम्ही समाजोपयोगी खोटे बोलता तेव्हा तुम्हाला आढळेल की ते परिस्थितीची पर्वा न करता खोटे बोलतात आणि ते सतत खोटे बोलतात. ते कथा रचतात आणि तथ्ये वळवतात कारण त्यांना पाहिजे आणि शक्य आहे. लोकांना त्यांच्यासाठी गोष्टी करण्यासाठी आणि त्यांना निर्विवादपणे पाठिंबा देण्यासाठी ते हाताळताना तुम्हाला आढळेल, तर दुसऱ्या व्यक्तीला हे समजत नाही की त्यांचा गैरफायदा घेतला जात आहे. ते स्वतःला वाहून नेण्याच्या पद्धतीत आणि त्यांच्या बोलण्याच्या पद्धतीत एक विशिष्ट प्रकारचे आकर्षण असते ज्याचा प्रतिकार करणे कठीण असते. अशा प्रकारे ते सहज जिंकू शकतात आणि इतरांना फसवू शकतात. ते त्यांचे खरे हेतू लपवण्यात चांगले आहेत. त्यांना फक्त त्यांच्या वागणुकीच्या परिणामांची पर्वा नसते. म्हणूनच ते आवेगपूर्ण आणि बेपर्वा निर्णय घेतात. आणि जर तुम्ही त्यांचा सामना केला तर ते तुमच्यावर त्यांचे वर्चस्व गाजवण्यासाठी राग आणि हिंसेचा वापर करतील. याबद्दल अधिक वाचा- अनिवार्य लबाड वि पॅथॉलॉजिकल लबाड
वेगवेगळ्या प्रकारच्या लबाडांशी तुम्ही कसे वागता?
आता तुम्ही वेगवेगळ्या प्रकारचे खोटे बोलणे शिकलात, खरा प्रश्न आहे: तुम्ही त्यांच्याशी कसे वागता? पहिली पायरी म्हणजे त्यांचे वर्तन वैयक्तिकरित्या न घेणे. हे लक्षात ठेवणे महत्त्वाचे आहे की त्यांचे वर्तन आपल्याबद्दल क्वचितच असते आणि जवळजवळ नेहमीच त्यांच्याबद्दल असते. त्यांचे खोटे बोलण्याचे वर्तन तुमच्या त्यांच्याशी देवाणघेवाण होण्याच्या खूप आधीपासून सुरू झाले आणि त्यांची अनेक गुंतागुंतीची मुळे आहेत. सक्तीच्या खोट्या व्यक्तीशी व्यवहार करताना, तुम्ही त्यांना संशयाचा फायदा देऊ शकता. अस्थिर पद्धतीने त्यांचा सामना करणे टाळा. ते बचावात्मक बनू शकतात आणि एकतर औचित्य सिद्ध करण्याचा किंवा परिस्थितीपासून लक्ष विचलित करण्याचा प्रयत्न करू शकतात. जर तुम्ही एखाद्या पॅथॉलॉजिकल लबाड व्यक्तीशी व्यवहार करत असाल, तर तुम्ही तुमच्या असुरक्षा किंवा वैयक्तिक तपशील शेअर करणे टाळले पाहिजे जे त्यांच्याद्वारे तुमच्याविरुद्ध वापरले जाऊ शकतात. आपण कोणत्या प्रकारचे वर्तन करू शकता आणि कोणत्या प्रकारचे मनोरंजन करू शकत नाही याबद्दल स्वतःमध्ये स्पष्टता मिळवा. तुमच्या शांततेचे आणि विवेकाचे रक्षण करण्यासाठी सीमारेषा काढा आणि त्यांच्याशी दृढपणे संवाद साधा. जर तुम्ही एखाद्या समाजोपयोगी लबाड व्यक्तीशी व्यवहार करत असाल तर तुमचे लक्ष स्वतःचे संरक्षण करण्यावर असले पाहिजे. आवश्यक असल्यास, त्यांच्यासोबत तुमच्या एक्सचेंजचे दस्तऐवजीकरण सुरू करा. त्यांचे वर्तन खूप धोक्याचे असल्यास आणि त्यांच्यावर कायदेशीर कारवाई करणे आवश्यक असल्यास हे रेकॉर्ड मदत करू शकते.
निष्कर्ष
कोणत्याही प्रकारचे खोटे बोलणे अविश्वास निर्माण करू शकते आणि आपल्या नातेसंबंधावर आणि मानसिक आरोग्यावर मोठ्या प्रमाणात परिणाम करू शकते. सक्तीचे खोटे बोलणे बहुतेक गोंधळात टाकणारे आणि त्रासदायक असू शकते, परंतु पॅथॉलॉजिकल आणि सोशियोपॅथिक लबाडांशी वागणे खोल चिंता आणि तणाव निर्माण करू शकते. कोणीतरी धोरणात्मक दृष्टीकोनातून खोटे बोलत असताना ते ओळखणे शक्य आहे, जसे की ते काय बोलतात याचे निरीक्षण आणि पडताळणी. खोटे बोलल्याने तुम्हाला खूप त्रास होत असेल, तर तुम्ही मानसिक आरोग्य व्यावसायिकाचा आधार घ्यावा. युनायटेड वी केअरमध्ये , आम्ही तुमच्या कल्याणासाठी तुमच्या सर्व गरजांसाठी सर्वात योग्य, वैद्यकीयदृष्ट्या समर्थित उपाय ऑफर करतो.
संदर्भ:
[१] “कंपल्सिव खोटे बोलणे,” चांगली थेरपी. [ऑनलाइन] उपलब्ध: https://www.goodtherapy.org/blog/psychpedia/compulsive-lying [प्रवेश: 28 ऑक्टो 2023] [2] Hare, RD, Forth, AE, Hart, SD (1989). पॅथॉलॉजिकल खोटे बोलणे आणि फसवणूक करण्यासाठी प्रोटोटाइप म्हणून सायकोपॅथ. मध्ये: Yuille, JC (eds) विश्वासार्हता मूल्यांकन. नाटो सायन्स, व्हॉल्यूम 47. स्प्रिंगर, डॉर्डरेच. https://doi.org/10.1007/978-94-015-7856-1_2 [प्रवेश: 28 ऑक्टो 2023] [3] पॉला एम. मॅकेन्झी, “सायकोपॅथी, असामाजिक व्यक्तिमत्व आणि समाजोपचार: मूलभूत,” वर्ष. [ऑनलाइन]. उपलब्ध: https://citeseerx.ist.psu.edu/document?repid=rep1&type=pdf&doi=9a5f49475cfb0fca1f4dffa1026c0ae71b20c5d3