ಪರಿಚಯ
ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ವಾಂತಿ ಮಾಡುವುದು ಅಥವಾ ಎಸೆಯುವುದು ಅನಾರೋಗ್ಯದ ಲಕ್ಷಣವಾಗಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ನೀವು ಉದ್ದೇಶಪೂರ್ವಕವಾಗಿ ಎಸೆಯಲು ಕಾರಣವಾಗುವ ಹಲವಾರು ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿರಬಹುದು. ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ ಹಲವಾರು ಪ್ರಯೋಜನಗಳಿವೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ಹೊಟ್ಟೆಯನ್ನು ತೆರವುಗೊಳಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಥ್ರೋಯಿಂಗ್ ಅಪ್ ಟ್ರೀಟ್ಮೆಂಟ್ ವಾಂತಿಯನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸುವ ಅಥವಾ ಉದ್ದೇಶಪೂರ್ವಕವಾಗಿ ಎಸೆಯುವ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಒಂದು ರೂಪವಾಗಿ ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ. ಪ್ರಾಚೀನ ಕಾಲದಲ್ಲಿ, ಔಷಧಿಗಳು ಸುಲಭವಾಗಿ ಲಭ್ಯವಿಲ್ಲದ ಕಾರಣ ಇದನ್ನು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಅನುಸರಿಸಲಾಗುತ್ತಿತ್ತು. ಆಧುನಿಕ ಕಾಲದಲ್ಲಿ ಇದನ್ನು ವ್ಯಾಪಕವಾಗಿ ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡದಿದ್ದರೂ, ಅಗತ್ಯದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಇದು ಅತ್ಯಗತ್ಯವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಕೆಳಗಿನ ಈ ರೀತಿಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಇನ್ನಷ್ಟು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳೋಣ.
ಥ್ರೋಯಿಂಗ್ ಅಪ್ ಎಂದರೇನು?
ಮೂಲಭೂತವಾಗಿ, ಎಸೆಯುವುದು ಬಾಯಿಯ ಮೂಲಕ ಹೊಟ್ಟೆಯ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುವ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ. ಎಸೆಯುವುದು ವಾಂತಿಗೆ ಹೋಲುತ್ತದೆ, ಪ್ರಮುಖ ವ್ಯತ್ಯಾಸಗಳಿವೆ. ಎಸೆಯುವುದು ಸ್ವಯಂಪ್ರೇರಿತವಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ವಾಂತಿ ಅನೈಚ್ಛಿಕವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ವಾಂತಿ ಎನ್ನುವುದು ಕೆಲವು ಅನಾರೋಗ್ಯದ ಕಾರಣದಿಂದ ಪ್ರಚೋದಿಸಲ್ಪಟ್ಟ ದೇಹದ ಸ್ವಯಂ-ಯಾಂತ್ರಿಕತೆಯಾಗಿದೆ. ಎಸೆಯುವುದು, ಇದಕ್ಕೆ ವಿರುದ್ಧವಾಗಿ, ದೇಹವು ತನ್ನದೇ ಆದ ಮೇಲೆ ಪ್ರಚೋದಿಸುವ ಸನ್ನಿವೇಶಗಳಲ್ಲಿ ಉದ್ದೇಶಪೂರ್ವಕವಾಗಿ ಪ್ರಚೋದಿಸಲ್ಪಡುತ್ತದೆ. ಅದೇ ಟೋಕನ್ ಮೂಲಕ, ನಿಮ್ಮ ದೇಹ ಅಥವಾ ನೀವು ಯಾವಾಗ ಎಸೆಯಬೇಕು ಅಥವಾ ವಾಂತಿ ಮಾಡಬೇಕು ಎಂಬುದನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ. ಮೊದಲನೆಯದಾಗಿ, ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ವಿದೇಶಿ ಕಣಗಳು ಇದ್ದಾಗ ದೇಹದಿಂದ ವಾಂತಿ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ವಿದೇಶಿ ಕಣಗಳು ಹೊಟ್ಟೆಯನ್ನು ಕಿರಿಕಿರಿಗೊಳಿಸುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಆದ್ದರಿಂದ, ಹೊಟ್ಟೆಯು ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ತಕ್ಷಣವೇ ಬಿಡುಗಡೆ ಮಾಡಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತದೆ. ಎರಡನೆಯದಾಗಿ, ವಾಂತಿ ಒಂದು ಲಕ್ಷಣವಾಗಿರುವ ಅನಾರೋಗ್ಯವು ದೇಹದಿಂದ ಪ್ರಚೋದಿಸಲ್ಪಡುತ್ತದೆ. ಅಂತೆಯೇ, ಸ್ವಯಂಪ್ರೇರಣೆಯಿಂದ ಎಸೆಯುವುದು ಹೊಟ್ಟೆಯ ವಿಷಯವನ್ನು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಬಿಡುಗಡೆ ಮಾಡುವ ಅಗತ್ಯದಿಂದ ಬರುತ್ತದೆ, ಅಲ್ಲಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ ಇತರ ಮಾಧ್ಯಮಗಳು ಲಭ್ಯವಿಲ್ಲ.
ಥ್ರೋಯಿಂಗ್ ಅಪ್ ಟ್ರೀಟ್ಮೆಂಟ್ ಎಂದರೇನು?
ಅವುಗಳೆಂದರೆ, ಹೊಟ್ಟೆಯ ವಿಷಯವನ್ನು ಖಾಲಿ ಮಾಡುವುದು ಅತ್ಯಗತ್ಯವಾಗಿರುವ ವಾಂತಿ ಮಾಡುವ ಅಗತ್ಯದಿಂದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಎಸೆಯುವುದು ಬರುತ್ತದೆ. ಇದಲ್ಲದೆ, ವಾಂತಿ ಮಾಡುವ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಹೊಟ್ಟೆಯ ವಿಷಯವನ್ನು ನಿವಾರಿಸುವುದು ಅಪಾಯಕಾರಿ ಮತ್ತು ತುರ್ತು ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಬೇಕು. ಕೆಳಗೆ ಇದರ ಬಗ್ಗೆ ಇನ್ನಷ್ಟು ಓದಿ: ಹೆಚ್ಚು ಓದಿ- ಎಸೆಯುವ ಆತಂಕವನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸುವುದು
ನೀವು ಥ್ರೋಯಿಂಗ್ ಅಪ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಯಾವಾಗ ಬಳಸಬೇಕು?
ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ಹೆಚ್ಚಿನ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸಲಹೆಯು ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿನ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ ಅಥವಾ ಇತರ ಯಾವುದೇ ಕಾಯಿಲೆಗೆ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಸುತ್ತ ಸುತ್ತುತ್ತದೆ. ದುರದೃಷ್ಟವಶಾತ್, ಕೆಲವು ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಹೊಟ್ಟೆಯ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುವುದು ಸನ್ನಿಹಿತವಾಗುತ್ತದೆ. ಅಲ್ಲದೆ, ವೈದ್ಯಕೀಯ ಬೆಂಬಲ ಯಾವಾಗಲೂ ತಕ್ಷಣವೇ ಲಭ್ಯವಿರುವುದಿಲ್ಲ. ಅಂತಹ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಎಸೆದಿರುವುದು ಗಮನಾರ್ಹ ಹಾನಿಯಾಗದಂತೆ ಕಾಳಜಿಯನ್ನು ನಿವಾರಿಸುವ ಮಾರ್ಗವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ. ಅಂತೆಯೇ, ಕೆಳಗೆ ಎಸೆಯುವುದು ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿರುವ ಸನ್ನಿವೇಶಗಳು ಅಥವಾ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳು: 
- ಅಜೀರ್ಣ ಅಥವಾ ಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರಿಕ್ ತೊಂದರೆಗಳ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಎಸೆಯುವುದು ಹೊಟ್ಟೆಗೆ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವ ಆಹಾರವನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
- ನೀವು ವಿಷಕಾರಿ, ವಿದೇಶಿ ಅಥವಾ ಕೊಳೆತ ಏನನ್ನಾದರೂ ಸೇವಿಸಿದಾಗ. ಅಂತಹ ಸನ್ನಿವೇಶಗಳಲ್ಲಿ, ಎಸೆಯುವುದು ಮತ್ತಷ್ಟು ಹಾನಿಯನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟುವ ಕ್ರಮವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ.
- ನೀವು ಎಮೆಟೋಫೋಬಿಯಾವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವಾಗ, ನೀವು ವಾಂತಿ ಮಾಡುವುದನ್ನು ವಿರೋಧಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಎಸೆಯುವುದು ಭಯ ಮತ್ತು ಆತಂಕವನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
- ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್‌ನಂತಹ ಅತಿಯಾದ ವಸ್ತುವಿನ ಸೇವನೆಯು ನಿಮಗೆ ತೊಂದರೆಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು ಮತ್ತು ಎಸೆಯುವುದು ವಸ್ತುಗಳ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಎಸೆಯುವುದು ಹೇಗೆ?
ಇಲ್ಲಿ ನಾವು ಹೇಗೆ ಎಸೆಯಬೇಕು ಎಂದು ಚರ್ಚಿಸುತ್ತೇವೆ. ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ಎಸೆಯುವುದು ತುರ್ತು-ಆಧಾರಿತ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಾಗಿದೆ. ವೈದ್ಯರಿಂದ ಸರಿಯಾದ ಸಮಾಲೋಚನೆಯಿಲ್ಲದೆ ನೀವು ಈ ರೀತಿಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡಬಾರದು. ಮೇಲಾಗಿ, ಎಸೆದಿರುವುದನ್ನು ನೀವು ಹೈಡ್ರೀಕರಿಸಿದಂತೆ ನೋಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು, ಸಮರ್ಪಕವಾಗಿ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯುವುದು ಮತ್ತು ಸರಿಯಾದ ನೈರ್ಮಲ್ಯವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಮುಂತಾದ ಸರಿಯಾದ ಮುನ್ನೆಚ್ಚರಿಕೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡಬೇಕು. ಮೇಲೆ ಹೇಳಿದಂತೆ, ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಾಗಿ ಎಸೆಯಲು, ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಾಗಿ ನೀವು ವಾಂತಿಯನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸುವ ಕೆಲವು ಸಾಮಾನ್ಯ ವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಕೆಳಗೆ ನೀಡಲಾಗಿದೆ.
- ನಿಮ್ಮ ಬಾಯಿಯ ಹಿಂಭಾಗಕ್ಕೆ ನಿಧಾನವಾಗಿ ಬೆರಳನ್ನು ಸೇರಿಸುವ ಮೂಲಕ ಅಥವಾ ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರಿನಿಂದ ಗಾರ್ಗ್ಲಿಂಗ್ ಮಾಡುವ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ಗಾಗ್ ರಿಫ್ಲೆಕ್ಸ್ ಅನ್ನು ಬಳಸಿ.
- ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರನ್ನು ಉಪ್ಪಿನೊಂದಿಗೆ ಕುಡಿಯುವುದು ವಾಂತಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.
ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಎಸೆಯುವುದು ಏಕೆ ಮುಖ್ಯ?
ಪ್ರಾಯೋಗಿಕವಾಗಿ, ಪ್ರಪಂಚದ ಅತ್ಯಂತ ಸಾಮಾನ್ಯ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಗೆ ಔಷಧಿಗಳು ಲಭ್ಯವಿದೆ. ಆದರೆ, ತುರ್ತು ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಸೂಕ್ತ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸಹಾಯ ಪಡೆಯುವುದು ಕಷ್ಟವಾಗುತ್ತದೆ. ಇದಲ್ಲದೆ, ವೈದ್ಯಕೀಯ ಹಸ್ತಕ್ಷೇಪವನ್ನು ಸರಳವಾದ ವಿಧಾನಗಳಿಂದ ತಪ್ಪಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಎಸೆಯುವುದು ಸ್ವಯಂ-ನಡೆಸುವ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಒಂದು ರೂಪವಾಗಿದೆ. ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಸಹಾಯಕವಾಗಬಲ್ಲ ಸಂದರ್ಭಗಳ ಪಟ್ಟಿ ಇಲ್ಲಿದೆ.
ತುರ್ತುಸ್ಥಿತಿಗಳು
ಪ್ರಾಥಮಿಕವಾಗಿ, ನೀವು ವಿಷಕಾರಿ ವಸ್ತುವನ್ನು ಸೇವಿಸಿದಾಗ, ಬಹುಶಃ ನಿಮಗೆ ಅಲರ್ಜಿ ಅಥವಾ ಕೊಳೆತ ವಸ್ತುವನ್ನು ಸೇವಿಸಿದಾಗ, ನಿಮ್ಮ ಹೊಟ್ಟೆ ಅದನ್ನು ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವ ಮೊದಲು ಅದನ್ನು ಎಸೆಯುವುದು ಜೀವ ಉಳಿಸುತ್ತದೆ. ಎಸೆಯುವುದು ನಿಮ್ಮ ಹೊಟ್ಟೆಯನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಹೊಟ್ಟೆಯ ವಿಷಯಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಂಪರ್ಕಕ್ಕೆ ಬರದಂತೆ ಉಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ವಿಷಕಾರಿ ವಸ್ತುವು ನಿಮ್ಮ ದೇಹದ ಮೇಲೆ ಬೀರುವ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಅಂತೆಯೇ, ಗಾಜು, ಕಲ್ಲಿದ್ದಲು ಮುಂತಾದ ವಿದೇಶಿ ವಸ್ತುಗಳು ನಿಮ್ಮ ಹೊಟ್ಟೆಯ ಒಳಪದರದಲ್ಲಿ ಗಾಯಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು ಮತ್ತು ವಾಂತಿ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಅಪಾಯದಿಂದ ರಕ್ಷಿಸಬಹುದು.
ಫೋಬಿಯಾಸ್
ಮೂಲಭೂತವಾಗಿ ಅಪರೂಪ, ಆದರೆ ಈ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಒಂದು ಉಪಯುಕ್ತ ಪರಿಣಾಮವೆಂದರೆ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ರೀತಿಯ ಫೋಬಿಯಾದಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳಿಗೆ, ಅವುಗಳೆಂದರೆ ಎಮೆಟೋಫೋಬಿಯಾ. ಎಮೆಟೋಫೋಬಿಯಾ ಹೊಂದಿರುವವರು ನೋಡುವುದು, ಯೋಚಿಸುವುದು ಅಥವಾ ವಾಂತಿ ಮಾಡುವುದರಲ್ಲಿ ತೊಂದರೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ತೀವ್ರ ಭಯ ಅಥವಾ ಆತಂಕವನ್ನು ಬೆಳೆಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ. ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ವಾಂತಿಯನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯಗೊಳಿಸಲು ಮತ್ತು ಅದಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಭಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರಿಕ್ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು
ಪ್ರಾಯೋಗಿಕವಾಗಿ, ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ಅಜೀರ್ಣ ಅಥವಾ ಇತರ ಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರಿಕ್ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಹೊಟ್ಟೆಯೊಂದಿಗೆ ಸರಿಯಾಗಿ ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳದ ಆಹಾರ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ತಿನ್ನುವುದರಿಂದ ಉಂಟಾಗುತ್ತವೆ. ಅಂತಹ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವ ಆಹಾರವನ್ನು ವಾಂತಿ ಮಾಡುವುದು ಹೊಟ್ಟೆಯ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಂದ ಪರಿಹಾರವನ್ನು ಪಡೆಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇದಲ್ಲದೆ, ಇದು ಜೀರ್ಣಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಕಷ್ಟಕರವಾದ ಆಹಾರದ ಕಣಗಳ ಹೊಟ್ಟೆಯನ್ನು ಶುದ್ಧೀಕರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ವಸ್ತು
ಅಂತಿಮವಾಗಿ, ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಸೇವನೆಯು ತುಂಬಾ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ, ಮತ್ತು ಮಿತಿಮೀರಿದ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಕುಡಿಯುವುದು ತಲೆತಿರುಗುವಿಕೆ, ಹೊಟ್ಟೆ ಸುಡುವಿಕೆ ಮತ್ತು ಮಾದಕತೆಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಅಂತೆಯೇ, ತಂಬಾಕು ಜಗಿಯುವಂತಹ ಇತರ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಸೇವಿಸುವುದರಿಂದ ಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರಿಕ್ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು. ಎಸೆದು ನೀವು ಹೆಚ್ಚು ಕುಡಿಯಲು ಹೊಂದಿರುವ ತುರ್ತು ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಶಾಂತಗೊಳಿಸಲು ಒಂದು ಉಪಯುಕ್ತ ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ.
ತೀರ್ಮಾನ
ಕೊನೆಯಲ್ಲಿ, ದೇಹವು ಅನೈಚ್ಛಿಕವಾಗಿ ವಾಂತಿ ಮಾಡುವುದಕ್ಕೆ ಹೋಲಿಸಿದರೆ ಸ್ವಯಂಪ್ರೇರಣೆಯಿಂದ ಏನಾಗುತ್ತದೆ ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ನಾವು ಓದುತ್ತೇವೆ. ಇದಲ್ಲದೆ, ವಿಷಕಾರಿ ವಸ್ತುಗಳು ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ತುರ್ತು ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಸನ್ನಿವೇಶಗಳಲ್ಲಿ ಗಮನಾರ್ಹ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಾಗಿದೆ. ಎಸೆದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಮತ್ತು ವೈದ್ಯರ ಸಮಾಲೋಚನೆಯಲ್ಲಿ ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡುವುದು ಮುಖ್ಯ. ಇದಲ್ಲದೆ, ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರನ್ನು ಉಪ್ಪಿನೊಂದಿಗೆ ಕುಡಿಯುವುದು ಮತ್ತು ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರಿನಿಂದ ಗಾರ್ಗ್ಲಿಂಗ್ ಮಾಡುವುದು ಎಸೆಯುವಿಕೆಯನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸುವ ಕೆಲವು ಸಾಮಾನ್ಯ ವಿಧಾನಗಳಾಗಿವೆ. ಸರಿಯಾದ ಆರೋಗ್ಯ ವೃತ್ತಿಪರರೊಂದಿಗೆ ಸಂಪರ್ಕದಲ್ಲಿರಲು, U nited We Care ಅನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ.
ಉಲ್ಲೇಖಗಳು
[1] KJ ಫೋರ್ನಿ, JM ಬುಚ್‌ಮನ್-ಸ್ಮಿತ್, PK ಕೀಲ್, ಮತ್ತು GKW ಫ್ರಾಂಕ್, “ಶುದ್ಧೀಕರಣಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ವೈದ್ಯಕೀಯ ತೊಡಕುಗಳು,” ಇಂಟರ್ನ್ಯಾಷನಲ್ ಜರ್ನಲ್ ಆಫ್ ಈಟಿಂಗ್ ಡಿಸಾರ್ಡರ್ಸ್ , ಸಂಪುಟ. 49, ಸಂ. 3, ಪುಟಗಳು. 249–259, ಫೆಬ್ರವರಿ. 2016, doi: https://doi.org/10.1002/eat.22504 . [2] ಎಸ್. ಶಿವಕುಮಾರ್ ಮತ್ತು ಎ. ಪ್ರಭು, “ಫಿಸಿಯಾಲಜಿ, ಗ್ಯಾಗ್ ರಿಫ್ಲೆಕ್ಸ್,” ಪಬ್‌ಮೆಡ್ , 2022. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/32119389/
Unlock Exclusive Benefits with Subscription
- Premium Resources
- Thriving Community
- Unlimited Access
- Personalised Support
