Perkenalan
Banyak orang melaporkan bahwa mereka merasa dianggap remeh oleh pasangannya. Hubungan yang sukses bertujuan untuk memiliki aspek seperti saling menghormati, kasih sayang, dan kekaguman. Bukan hal yang aneh jika Anda merasa kontribusi Anda diabaikan. Perasaan merasa dimanfaatkan sangat lumrah terjadi pada pasangan yang telah menghabiskan banyak waktu. Perspektif ini dapat sangat dipengaruhi oleh faktor eksternal dan juga orang-orang.
Mengapa Pasangan Saya Meremehkan Saya?
Ketika hubungan bertumbuh, orang menjadi nyaman berada di antara pasangannya dan ruang yang mereka bagi bersama. Hal ini memungkinkan seseorang terkadang merasa bahwa cinta dan dukungan yang diberikan pasangannya akan sama. Namun pada kenyataannya, beberapa pasangan membutuhkan ekspresi cinta dan syukur secara vokal atau lahiriah. Hal ini memungkinkan apresiasi melalui sentuhan fisik dan kata-kata. Aspek-aspek ini membuat hubungan lebih kuat secara mental. Ada aspek tersembunyi lain dalam masalah khusus ini. Saat pasangan menganggap remeh Anda, anggapan yang muncul di sebagian besar pasangannya tentu saja, kenapa mereka menganggap remeh saya? Jawaban dasarnya sederhana saja. Ada banyak faktor yang mendukung anggapan ini. Memahami cara pasangan Anda menunjukkan cinta, dukungan, dan terima kasih kepada Anda. Misalnya seseorang mungkin mengungkapkan cintanya secara verbal daripada mengungkapkannya melalui tindakan pelayanan. Wajar bila ada pemicu stres seperti tekanan pekerjaan, masalah keluarga, atau gejolak pribadi. Ini mungkin beberapa alasan mengapa seseorang kurang menerima kebutuhan pasangannya. Ketika fokus seseorang teralihkan ke arah stressor, wajar jika perhatiannya tidak tertuju pada pasangannya. Harus dibaca tentang- Dia menganggap remeh hal-hal seperti ini Penting untuk ditangani karena sangat penting untuk kelangsungan hubungan atau kemitraan apa pun. Langkah pertama yang harus dilakukan adalah berkomunikasi secara jujur dan terbuka. Mitra perlu mengomunikasikan ekspektasi, sentimen, dan apa yang mereka rasakan. Menetapkan batasan saat berkomunikasi, serta mengungkapkan rasa terima kasih membantu menjembatani kesenjangan komunikasi. Ada catatan penting yang harus diingat setiap orang dalam suatu hubungan adalah bahwa pengingat yang lembut membantu hubungan tersebut. Pasangan mengatasi rintangan dan menjadi lebih kuat sebagai pasangan dengan memahami dinamika di antara mereka dan penghargaan serta nilai hubungan yang seimbang. Harus Dibaca tentang- dianggap remeh dalam hubungan
Bagaimana Saya Tahu Pasangan Saya Meremehkan Saya?
Ada beberapa alasan mengapa pasangan Anda meremehkan Anda. Namun inti dari gagasan seseorang yang meremehkan Anda adalah, hal itu tidak selalu berarti bahwa mereka tidak mencintai Anda! 
Anda Tidak Diakui
Akan ada saatnya Anda merasa tidak diakui oleh mereka. Alasannya akan memenuhi seribu buku. Namun, alasan sebenarnya akan mudah dipahami jika Anda berkomunikasi dengan pasangan alih-alih menguraikannya sendiri.
Anda Tidak Termasuk Dalam Paket
Terkadang Anda merasa seperti Anda tidak dimasukkan dalam rencana atau tidak dianggap penting seperti dulu saat Anda bersama pasangan. Satu-satunya cara untuk menguraikan gejala-gejala yang dianggap remeh adalah komunikasi sederhana dan kepercayaan sangat membantu. Pertunangan sebelumnya terkadang membuat seseorang menjauh dari orang yang paling nyaman dengannya.
Anda Tidak Didukung Saat Sedih
Saat Anda sedih, pasti ada kalanya pasangan Anda tidak merayu Anda dengan cara yang benar atau membuat Anda merasa sebaliknya pada saat yang rentan tersebut. Sebuah percakapan tertunda antara pasangan yang memiliki masalah dalam menjaga pasangannya ketika mereka sedang sedih. Bersedih adalah hal yang wajar bagi setiap orang, namun setiap orang mempunyai cara tersendiri dalam mengatasi kesedihannya. Beberapa orang mengomelnya dan beberapa hanya ingin dibiarkan sendiri. Percakapan tentang cara menangani emosi di masa rentan seperti ini adalah suatu keharusan dalam hubungan yang sedang berkembang.
Anda tidak pernah dipuji
Ada berbagai cara orang ingin dipuji atau dimarahi oleh pasangannya. Temukan keseimbangan antara Anda dan pasangan untuk menghindari rasa tidak aman yang muncul. Ada yang punya cara memuji hanya dengan kata-kata, ada yang dengan tindakan melayani, dan ada pula yang hanya secara fisik seperti pelukan atau ciuman. Keseimbangan membantu Anda memahami apa yang dibutuhkan pasangan Anda di momen rentan yang sangat membahagiakan itu.
Anda tidak diberi romansa atau PDA apa pun
Ada berbagai cara orang menunjukkan cinta kepada pasangannya. Menjadi romantis dan menunjukkan kemesraan di depan umum mungkin bukan hal yang disukai semua orang. Percakapan di sana juga tertunda bagi mereka yang memiliki masalah dengan pasangannya di bidang ini. Ada yang mungkin suka menunjukkan kemesraan di depan umum, dan ada pula yang merasa tidak nyaman bersikap rentan di depan orang asing. Inti dari menjalin suatu hubungan adalah bersikap terbuka dan jujur tentang masalah-masalah seperti ini dan menemukan keseimbangan antara dua ujung pedang yang ekstrem. Beberapa pasangan mungkin tajam, dan beberapa hanya sekedar pegangan. Informasi lebih lanjut tentang- Depresi masa kecil
Pasangan Saya Menganggap Saya Begitu Saja. Apakah Dia Mencintaiku?
Komunikasi, kesabaran, cerita dua sisi, referensi kesehatan mental tentang gangguan kepribadian cemas, depresi, BPD, NPD, PPD, pada dasarnya. Rasa berpuas diri adalah hal yang normal dalam hubungan jangka panjang, namun beberapa pasangan salah mengartikannya dengan berasumsi bahwa kebutuhan untuk menunjukkan cinta tidak diperlukan lagi. Asumsi ini dipadukan dengan gaya komunikasi yang salah dan pemicu stres eksternal berkontribusi pada perasaan dianggap remeh. Langkah pertama menuju kebingungan ini adalah bersikap jujur dan hormat selama percakapan Anda dengan pasangan. Mitra harus mengekspresikan diri mereka yang sebenarnya kepada pasangannya di zona bebas penilaian. Kalau tidak, hubungan itu tidak akan bertahan lama. Untuk menghidupkan kembali hubungan lama atau kemitraan yang perlu dihidupkan kembali, orang harus memastikan bahwa pasangan Anda merasa didengarkan. Dan ingat, sekedar usaha juga untuk menunjukkan apresiasi menunjukkan rasa cinta. Kedua, tujuannya adalah menciptakan lingkungan yang seimbang, penuh kasih sayang, dan saling mendukung satu sama lain. Untuk itu penting bahwa setelah mengomunikasikan masalahnya kepada pasangan, pasangan memahami bahwa perubahan tidak terjadi dalam semalam. Kesabaran dan pengertian membuat hubungan apa pun berkembang dengan indah. Perubahan tidak terjadi dalam semalam dan itu tidak masalah. Pada akhirnya, masyarakat harus mengatasi masalah kesehatan mental sebagai salah satu aspek terpenting. Mungkin ada masalah kesehatan mental yang mungkin dialami pasangan Anda yang tidak dapat mereka pahami. Dorong mereka untuk mendapatkan bantuan kesehatan mental profesional. Hal ini untuk memahami apakah mereka memiliki gejala kecemasan, depresi, ADHD, gangguan kepribadian ambang, dan atau gangguan kepribadian lainnya. Baca selengkapnya- Cara ceria saat merasa sedih
Apa yang Harus Saya Lakukan Jika Pasangan Saya Meremehkan Saya?
Sulit untuk menyadari dan merasakan bahwa pasangan Anda meremehkan Anda. Namun penting untuk memahami apakah pasangan Anda mencintai Anda atau tidak. Di bawah ini jika Anda menemukan informasi tentang cara mengatasi situasi tersebut jika mereka benar-benar mencintai Anda atau tidak.
Berkomunikasi
Komunikasi sangat penting dalam hubungan apa pun dan merupakan langkah pertama untuk mendapatkan pemahaman dan empati juga untuk pasangan Anda. Sangat penting bagi Anda untuk memilih waktu dan momen yang tepat untuk memberikan informasi kepada pasangan Anda atau mendiskusikan masalah tertentu seperti ini. Jangan menyalahkan atau menyalahkan pasangan pada saat komunikasi, tujuan pembicaraan akan hilang di tengah terobosan. Belajar untuk mengetahui lebih banyak tentang – Parenting dan Komunikasi
Mendengarkan
Beri pasangan Anda kesempatan untuk mengungkapkan apa pun yang ingin mereka katakan kepada Anda. Beri mereka ruang yang aman dan nyaman untuk berbicara dengan Anda. Kadang-kadang orang bahkan tidak sadar bahwa mereka terluka atau tidak peka terhadap pasangannya. Hanya memberi tahu mereka akan membuat mereka memahami rasa tidak aman Anda dan bergerak lebih jauh menuju kemajuan.
Menetapkan Batasan
Menetapkan batasan adalah hal yang sangat sulit untuk memulai dan memajukan suatu hubungan. Jika seseorang tidak membentuk batasan, maka komunikasi akan hilang. Mitra dalam proses ini berasumsi bahwa mereka menjaga batasan, sebaliknya sebaliknya.
Kebutuhan Pribadi
Memberi diri Anda ruang untuk berpikir jernih juga perlu. Momen yang rentan dapat menimbulkan emosi, kemarahan, kesedihan, kejengkelan, atau bahkan pengabaian. Emosi ini jika digunakan untuk menunjukkan ketidaknyamanan akan terlihat tidak menentu. Daripada mengambil ruang pribadi, memikirkan keputusan yang telah Anda buat dan apa yang akan Anda komunikasikan kepada pasangan penting untuk dipikirkan bersama diri sendiri.
Bantuan profesional
Terakhir, mencari bantuan mental adalah pilihan yang dapat Anda dorong untuk mengetahui apakah masalah masih berlanjut dalam hubungan. Hal ini terjadi jika hubungan terjebak dalam topan kebingungan.
Kesimpulan
Kesimpulannya, perasaan dianggap remeh adalah masalah besar. Apalagi jika pasangannya tidak mau mengerjakannya. Komunikasi, kepercayaan, dan rasa hormat mengikis esensi dari sebuah hubungan. Namun mengatasi masalah dan berdiskusi tentang masalah tersebut serta cara mengatasinya akan membawa perubahan positif pada setiap hubungan. Secara metaforis, Ada planet berbeda di alam semesta setiap orang; sebuah planet adalah keseluruhan keberadaan seseorang dan planet-planetnya menjadi aspek utama kehidupannya. Jika seseorang mengizinkan Anda berada di alam semestanya, alih-alih mengubahnya, seseorang harus menghormati dan memahami planet-planet di alam semestanya. Karena kepribadian, suka dan tidak suka, adalah produk dari planet-planet yang telah mereka kurasi dengan sangat hati-hati. Orang-orang di United We Care membantu orang-orang yang membutuhkan bantuan mental profesional. Orang tidak boleh kehilangan orang yang mereka cintai karena kesalahpahaman. Orang-orang di United yang kami sayangi selalu ada untuk membantu Anda dalam hal itu!
Referensi
[1] Pace, R. (2023, 18 Maret). 10 tanda pasangan Anda meremehkan Anda dan apa yang harus dilakukan? . Nasihat Pernikahan – Tip & Saran Ahli Pernikahan. https://www.marriage.com/advice/save-your-marriage/signs-your-spouse-takes-you-for-granted/ [2] Stinson, A. (nd). 7 tanda kamu mungkin menganggap remeh pasanganmu dan tidak menyadarinya . Kesibukan. https://www.bustle.com/p/7-signs-you-may-be-taking-your-partner-for-granted-dont-realize-it-17142680 [3] Serai, P. (2022, November 24). Dianggap remeh? 71 tanda-tanda besar, mengapa hal itu terjadi & cara menghentikannya . CintaPanky. https://www.lovepanky.com/my-life/better-life/reasons-why-youre-always-being-taken-for-granted
Unlock Exclusive Benefits with Subscription
- Premium Resources
- Thriving Community
- Unlimited Access
- Personalised Support
