वयस्कों में ओडिपस कॉम्प्लेक्स: लक्षण, कारण और इससे निपटने के उपाय - United We Care

परिचय

एक बार की बात है, एक आकर्षक राजकुमार था जिसने अपनी माँ से शादी की। नहीं, यह किसी मध्यकालीन नाटक का कथानक नहीं है जिसके बारे में हम बात कर रहे हैं। हम वयस्कों में ओडिपस कॉम्प्लेक्स के बारे में बात कर रहे हैं, जो फ्रायड के विकास के मनोवैज्ञानिक चरणों से एक अवधारणा है। [१] ओडिपस नाम एक ग्रीक त्रासदी से आया है, एक युवा लड़के की कहानी, जो अनजाने में शक्ति की तलाश में अपने पिता की हत्या कर देता है और अपनी मां से शादी कर लेता है। सिगमंड फ्रायड ने व्यक्तित्व के तीन भागों, यानी ईद, अहंकार और सुपरइगो की अवधारणा करते समय ग्रीक दर्शन से भी प्रेरणा ली, जिसे मूल रूप से प्लेटो ने अपने गणराज्य में कहा था: भूख, आत्मा और कारण [२]। फ्रायड के अनुसार, पूर्वस्कूली वर्षों के दौरान ईद, अहंकार और सुपरइगो के बीच की बातचीत एक व्यक्ति के मूल व्यक्तित्व को निर्धारित करती है। और कभी- कभी विकास के इन नाजुक चरणों के दौरान, जब संतुष्टि का असंतुलन होता है, यानी माता-पिता या अभिभावक से अधिक या कम संतुष्टि मिलती है, तो यह बच्चे को विकास के उस चरण पर ध्यान केंद्रित करने के लिए प्रेरित कर सकता है। एक वयस्क के रूप में, यह मौखिक चरण में ध्यान केंद्रित करने के कारण धूम्रपान जैसी बुरी आदत में बदल जाता है – या अस्वस्थ संबंधों का निर्माण; उदाहरण के लिए, ओडिपस कॉम्प्लेक्स।

ओडिपस कॉम्प्लेक्स क्या है?

ओडिपस कॉम्प्लेक्स बच्चों में उनके लिंग चरण (आयु 3-6 वर्ष) के दौरान एक संक्षिप्त निर्धारण है , जिसे ओडिपल चरण भी कहा जाता है। फ्रायड के अनुसार, इस चरण के दौरान, बच्चे अपने विपरीत लिंग वाले माता-पिता के लिए इच्छा की एक अचेतन भावना और अपने समान लिंग वाले माता-पिता के प्रति ईर्ष्या और जलन का अनुभव करते हैं। आपने बच्चों को हर समय यह कहते हुए सुना होगा कि “मैं बड़ा होने पर अपनी माँ से शादी करना चाहता हूँ!” और चिंता की कोई ज़रूरत नहीं है क्योंकि वे आमतौर पर इस चरण को पार कर लेते हैं जब तक कि इस व्यवहार को गर्मजोशी के साथ स्वस्थ तरीके से संभाला जाता है, और अगर माता-पिता का रवैया न तो अत्यधिक निषेधात्मक है और न ही अत्यधिक उत्तेजक। हालांकि, आघात की उपस्थिति में, एक “शिशु न्यूरोसिस” होता है जो बच्चे के वयस्क जीवन के दौरान इसी तरह की प्रतिक्रियाओं का एक महत्वपूर्ण अग्रदूत है। इस मामले में, यह जटिलता, जिसे लिंग चरण समाप्त होने पर हल हो जाना चाहिए, कभी दूर नहीं होती और वयस्कता में बदल जाती है। इस लेख से अधिक जानने के लिए जानें- माँ की समस्याएँ

वयस्कों में ओडिपस कॉम्प्लेक्स क्या है?

ओडिपस कॉम्प्लेक्स से पीड़ित व्यक्ति विपरीत लिंग वाले माता-पिता को अपने पास रखना चाहता है, जबकि समान लिंग वाले माता-पिता के प्रति नाराजगी और ईर्ष्या रखता है [4]। उदाहरण के लिए, एक लड़का अपनी माँ को जीतने के लिए अपने पिता से प्रतिस्पर्धा करता है। फ्रायड के अनुसार, लड़के अपनी माताओं के प्रति यौन रूप से आकर्षित होते हैं और उन्हें कई इच्छाओं से लड़ने के तरीके खोजने पड़ते हैं:

शारीरिक और भावनात्मक रूप से उसके करीब होने की इच्छा।
उसे पाने की इच्छा.
किसी भी कीमत पर उसका स्नेह जीतने की जरूरत।
अपने पिता के बजाय उसकी पसंदीदा बनने की इच्छा।

इलेक्ट्रा कॉम्प्लेक्स शब्द का इस्तेमाल उन लड़कियों के लिए किया जाता है जो अपने पिता के साथ इसी तरह की स्थिति से गुज़र रही हैं। ज़रूर पढ़ें – माँ से जुड़ी समस्याओं वाले पुरुष

वयस्कों में ओडिपस कॉम्प्लेक्स के लक्षण क्या हैं?

यदि कोई व्यक्ति वयस्क होने पर ओडिपस कॉम्प्लेक्स का अनुभव कर रहा है, तो वह:

पिता से ईर्ष्या: माता-पिता के बीच शारीरिक अंतरंगता को बर्दाश्त न कर पाना। पिता द्वारा माँ को गले लगाना और चूमना उन्हें ईर्ष्यालु बनाता है।
अत्यधिक अधिकार जताना: अपनी माँ के प्रति अत्यधिक अधिकार जताने या सुरक्षात्मक होने की भावना रखना।
शारीरिक सीमाओं का अभाव: उन्होंने अभी भी अपनी माँ के साथ स्पष्ट सीमाएँ विकसित नहीं की हैं। जब उनके पिता आस-पास नहीं होते हैं तो वे शारीरिक रूप से उनके करीब रहना चाहते हैं और जब उनके पिता मौजूद होते हैं तो उन्हें अपनी जगह पर रहना पसंद नहीं होता है।
अपनी माँ की बहुत ज़्यादा प्रशंसा करना: हमेशा उनकी तरफ़ ध्यान देना, उनके चलने, बोलने, दिखने या कपड़े पहनने के तरीके पर ध्यान देना। हर चीज़ के लिए उनकी बहुत ज़्यादा तारीफ़ करना।
पिता के साथ मौखिक झगड़े होना: पिता के प्रति अस्पष्ट नापसंदगी और अक्सर मौखिक बहस में पड़ना।
बड़ी उम्र की महिलाओं के प्रति आकर्षण: वे प्रायः ऐसी महिलाओं के साथ संबंध रखते हैं जो उनसे बड़ी उम्र की होती हैं या किसी न किसी रूप में उनकी मां के समान होती हैं।

अधिक जानकारी – माँ के मुद्दे बनाम पिता के मुद्दे

वयस्कों में ओडिपस कॉम्प्लेक्स के पीछे के कारण

जैसा कि पहले बताया गया है, ओडिपस कॉम्प्लेक्स की उत्पत्ति विकास के फालिक चरण [6] में होती है । इस उम्र के आसपास, बच्चे की ऊर्जा उनके कामुक क्षेत्रों पर केंद्रित होती है। यह चरण व्यक्तित्व के कई पहलुओं, जैसे लिंग पहचान गठन और लगाव भूमिकाओं के समुचित विकास के लिए जिम्मेदार होता है। यदि बचपन में इस गतिशीलता से जुड़े डर को संबोधित नहीं किया जाता है, तो बच्चा वयस्कता में एक कॉम्प्लेक्स विकसित करेगा। फ्रायड के अनुसार, ओडिपस कॉम्प्लेक्स के दो संभावित कारण हैं:

बधियाकरण की चिंता: लड़कों में, यह समझ है कि उनके पिता अभी भी उन पर हावी हैं, साथ ही इस चिंता के साथ कि पिता उनकी माँ के प्रति उनकी भावनाओं के लिए उन्हें नपुंसक बना देंगे या दंडित करेंगे। लड़कियों में, यह लिंग न होने के कारण उनकी माँ के प्रति नाराजगी के रूप में प्रकट हो सकता है। यह नाराजगी इस जागरूकता से और बढ़ जाती है कि वे अपनी माँ की जगह नहीं ले सकती हैं, और एक लड़की के रूप में, वे अपनी माँ से और भी अधिक नाराज़ होने लगती हैं।
सुपरइगो: लड़के और लड़की दोनों बच्चों के लिए ओडिपस चरण का समाधान इन भावनाओं का समाधान खोजने से आता है, जिसे फ्रायड ने “सुपरइगो का गठन” कहा है।

जब इस प्रक्रिया में कोई बाधा आती है, तो वयस्कों में ओडिपल चरण ओडिपस कॉम्प्लेक्स में बदल जाता है।

वयस्कों में ओडिपस कॉम्प्लेक्स पर कैसे काबू पाएं

ओडिपस कॉम्प्लेक्स एक विकार नहीं है, बल्कि विकास के महत्वपूर्ण चरणों में होने वाला एक सिद्धांत है; इसलिए, इससे निपटने का सबसे अच्छा तरीका मनोविश्लेषणात्मक दृष्टिकोण है। आप थेरेपी में इसके साथ अपने अनुभव के बारे में बात कर सकते हैं और धीरे-धीरे इससे जुड़े कलंक को दूर कर सकते हैं। [5] रिकवरी की दिशा में चार प्रमुख कदम हैं:

स्वीकृति: अपनी भावनाओं को स्वीकार करें और स्वयं को दोष देना बंद करें तथा बेहतर होने की शक्ति प्राप्त करें।
पहचान करना बंद करें: सक्रिय रूप से ऐसे साथी या गुणों की तलाश करना बंद करें जो आपके इच्छित माता-पिता से मिलते जुलते हों।
मुक्ति: अस्वस्थ बच्चे को जाने देना और अपने लिए सुरक्षित वातावरण बनाने के लिए खुद पर विश्वास करना
दिशा निर्धारण: अपने साथ स्वस्थ संबंध विकसित करने के लिए अपनी भावनाओं को स्वस्थ तरीके से व्यक्त करें, और इसकी शुरुआत थेरेपी से करें।

अवश्य पढ़ें- वयस्कों में ओडिपस कॉम्प्लेक्स

निष्कर्ष

निष्कर्ष में, ग्रीक मिथक और फ्रायडियन सिद्धांत पर आधारित ओडिपस कॉम्प्लेक्स, वयस्क व्यवहार और रिश्तों पर बचपन के गहन प्रभाव को प्रकट करता है। यह कोई विकार नहीं है, बल्कि एक फिक्सेशन सिद्धांत है जिसका मनोविश्लेषण से इलाज किया जा सकता है। अपने अनुभव को स्वीकार करना और अपनी भावनाओं को बेहतर तरीके से व्यक्त करना सीखना इस जटिलता पर काबू पाने के लिए पहला कदम है। यूनाइटेड वी केयर में, हमारे पास मानसिक स्वास्थ्य विशेषज्ञों की एक टीम है जो आपको इससे निपटने के लिए सबसे उपयुक्त रणनीति प्रदान करने के लिए तैयार है। आज ही हमारे किसी विशेषज्ञ के साथ एक सत्र बुक करें और उस तरह के स्वस्थ रिश्ते बनाना शुरू करें जिसके आप हकदार हैं।

संदर्भ:

[1] व्यक्तित्व के सिद्धांतों में “फ्रायड – मनोविश्लेषण”। [ऑनलाइन]। उपलब्ध: https://open.baypath.edu/psy321book/chapter/c2p4/. 31 अक्टूबर, 2023 को एक्सेस किया गया। [2] काइल स्कार्सेला, “द ट्रिपार्टाइट सोल (प्लेटो और फ्रायड)”। [ऑनलाइन]। उपलब्ध: https://www.academia.edu/25523818/The_Tripartite_Soul_Plato_and_Freud_। 31 अक्टूबर, 2023 को एक्सेस किया गया। [3] एच. एल्काटावनेह, “फ्रायड के विकास के मनो-यौन चरण,” 10 जून, 2013। [ऑनलाइन]। उपलब्ध: https://ssrn.com/abstract=2364215। 31 अक्टूबर, 2023 को एक्सेस किया गया। [4] रोनाल्ड ब्रिटन, माइकल फेल्डमैन, एडना ओ’शॉघनेसी, “द ओडिपस कॉम्प्लेक्स टुडे: क्लिनिकल इंप्लीकेशंस,” रूटलेज, 2018। [ऑनलाइन]। उपलब्ध: https://books.google.co.in/books?id=pCpTDwAAQBAJ. 31 अक्टूबर, 2023 को एक्सेस किया गया। [5] लोएवाल्ड एचडब्ल्यू (2000)। ओडिपस कॉम्प्लेक्स का क्षय। 1978. जर्नल ऑफ़ साइकोथेरेपी प्रैक्टिस एंड रिसर्च, 9(4), 239–238। उपलब्ध: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3330618/. 31 अक्टूबर, 2023 को एक्सेस किया गया।