परिचय
आमतौर पर उल्टी या उल्टी को बीमारी के लक्षण के रूप में देखा जाता है। हालाँकि, कई ऐसे मुद्दे हो सकते हैं जिनकी वजह से आप जानबूझकर उल्टी कर सकते हैं। उल्टी के उपचार के कई लाभ हैं, क्योंकि यह पेट को साफ करने में मदद कर सकता है। उल्टी के उपचार का मतलब है उल्टी या जानबूझकर उल्टी करने की प्रक्रिया को उपचार के रूप में अपनाना। प्राचीन समय में, इसका नियमित रूप से पालन किया जाता था क्योंकि दवाएँ आसानी से उपलब्ध नहीं थीं। हालाँकि आधुनिक समय में इसका व्यापक रूप से अभ्यास नहीं किया जाता है, लेकिन ज़रूरत के समय यह ज़रूरी हो सकता है। आइए नीचे इस उपचार के बारे में और जानें।
उल्टी करना क्या है?
संक्षेप में, उल्टी करना मुंह के माध्यम से पेट की सामग्री को बाहर निकालने की प्रक्रिया को संदर्भित करता है। जबकि उल्टी करना उल्टी के समान है, मुख्य अंतर हैं। उल्टी करना स्वैच्छिक है, जबकि उल्टी अनैच्छिक है। उल्टी शरीर की कुछ बीमारी के कारण शुरू होने वाली स्व-क्रिया है। इसके विपरीत, उल्टी करना उन परिदृश्यों में जानबूझकर प्रेरित होता है जहां शरीर इसे अपने आप ट्रिगर कर रहा होता है। उसी तरह, यह समझना महत्वपूर्ण है कि आपके शरीर या आपको कब उल्टी या उल्टी करनी है। सबसे पहले, उल्टी शरीर द्वारा प्रेरित होती है जब पेट में विदेशी कण होते हैं। ये विदेशी कण पेट को परेशान करते हैं, और इसलिए, पेट तुरंत अवयवों को बाहर निकालने की कोशिश करता है। दूसरे, एक बीमारी जहां उल्टी एक लक्षण है, शरीर द्वारा प्रेरित होती है। इसी तरह, स्वेच्छा से उल्टी
उल्टी का उपचार क्या है?
यानी, उल्टी का इलाज उल्टी की ज़रूरत से आता है जहाँ पेट की सामग्री को खाली करना ज़रूरी होता है। इसके अलावा, उल्टी के ज़रिए अपने आप पेट की सामग्री को बाहर निकालना ख़तरनाक हो सकता है और इसे केवल आपातकालीन मामलों में ही शुरू किया जाना चाहिए। इसके बारे में नीचे और पढ़ें: और पढ़ें- उल्टी की चिंता से निपटना
आपको उल्टी के उपचार का उपयोग कब करना चाहिए?
दरअसल, ज़्यादातर मेडिकल सलाह पेट में तकलीफ़ या किसी अन्य बीमारी के लिए दवा लेने के इर्द-गिर्द घूमती है। दुर्भाग्य से, कुछ स्थितियों में, पेट की सामग्री को निकालना ज़रूरी हो जाता है। साथ ही, चिकित्सा सहायता हमेशा तुरंत उपलब्ध नहीं होती है। ऐसी स्थितियों में, उल्टी करना बिना किसी महत्वपूर्ण नुकसान के चिंताओं को दूर करने का एक तरीका है। इसी तरह, नीचे ऐसे परिदृश्य या स्थितियाँ दी गई हैं जिनमें उल्टी करना उपयोगी हो सकता है: 
- अपच या गैस्ट्रिक समस्याओं के दौरान, उल्टी करने से पेट में असुविधा पैदा करने वाले भोजन से छुटकारा पाने में मदद मिलती है।
- जब आप कोई ज़हरीली, विदेशी या सड़ी हुई चीज़ खा लेते हैं। ऐसी स्थिति में, उल्टी करना नुकसान को रोकने का एक उपाय है।
- जब आपको इमेटोफोबिया होता है, तो आप उल्टी करने से बच सकते हैं, लेकिन उपचार से डर और चिंता से निपटने में मदद मिल सकती है।
- शराब जैसे पदार्थों का अत्यधिक सेवन आपके लिए मुश्किलें पैदा कर सकता है, और उल्टी करने से पदार्थों के अत्यधिक प्रभाव से राहत मिलती है।
उल्टी कैसे करें?
यहाँ, हम चर्चा करते हैं कि उल्टी कैसे करें । वास्तव में, उल्टी करना एक आपातकालीन-आधारित उपचार है। आपको डॉक्टर से उचित परामर्श के बिना इस तरह के उपचार का अभ्यास नहीं करना चाहिए। इसके अलावा, उल्टी करने का अभ्यास उचित सावधानियों के साथ सावधानी से किया जाना चाहिए जैसे कि खुद को हाइड्रेटेड रखना, पर्याप्त आराम करना और उचित स्वच्छता बनाए रखना। जैसा कि ऊपर बताया गया है, उल्टी के उपचार के लिए, नीचे कुछ सामान्य तरीके दिए गए हैं जिनसे आप उपचार के लिए उल्टी को प्रेरित कर सकते हैं।
- अपनी उँगली को धीरे से अपने मुँह के पीछे की ओर डालकर या गर्म पानी से गरारे करके गैग रिफ्लेक्स का प्रयोग करें।
- नमक मिला गर्म पानी पीने से भी उल्टी हो सकती है।
उल्टी का उपचार क्यों महत्वपूर्ण है?
व्यावहारिक रूप से, दुनिया में सबसे आम बीमारियों के लिए दवाइयाँ उपलब्ध हैं। लेकिन, आपातकालीन स्थितियों के दौरान, उचित चिकित्सा सहायता प्राप्त करना मुश्किल हो सकता है। इसके अलावा, सरल तरीकों से चिकित्सा हस्तक्षेप से बचा जा सकता है। उल्टी करना उपचार का एक स्व-संचालित रूप है। यहाँ उन परिस्थितियों की सूची दी गई है जिनमें उल्टी का उपचार सहायक हो सकता है।
आपात स्थिति
मुख्य रूप से, जब आप कोई ज़हरीली चीज़ खा लेते हैं, शायद कोई ऐसी चीज़ जिससे आपको एलर्जी हो या कोई सड़ा हुआ पदार्थ, तो उसे अपने पेट में अवशोषित होने से पहले ही बाहर निकाल देना जीवन रक्षक हो सकता है। उल्टी करने से आपका पेट आपके पेट की सामग्री के संपर्क में आने से बच जाता है और आपके शरीर पर किसी ज़हरीली चीज़ के प्रभाव को कम करता है। इसी तरह, कांच, कोयला आदि जैसी विदेशी वस्तुएँ आपके पेट की परत में चोट पहुँचा सकती हैं, और उल्टी आपको खतरे से बचा सकती है।
भय
यह उपचार मूलतः दुर्लभ है, लेकिन इसका एक उपयोगी प्रभाव उन व्यक्तियों के लिए है जो एक विशिष्ट प्रकार के फोबिया से पीड़ित हैं, जिसे एमेटोफोबिया कहा जाता है। एमेटोफोबिया से पीड़ित लोगों को देखने, सोचने या उल्टी करने में कठिनाई होती है और उन्हें इसके बारे में अत्यधिक भय या चिंता होती है। उपचार उन्हें उल्टी को सामान्य करने और इससे जुड़े डर को कम करने में मदद कर सकता है।
गैस्ट्रिक समस्याएं
व्यावहारिक रूप से, अपच या अन्य गैस्ट्रिक समस्याओं का एक बड़ा हिस्सा उन खाद्य पदार्थों को खाने से उत्पन्न होता है जो पेट के लिए ठीक नहीं होते हैं। ऐसे परिदृश्यों में, पेट में समस्या पैदा करने वाले भोजन को उल्टी करने से पेट की बीमारियों से राहत मिल सकती है। इसके अलावा, यह अन्यथा पचाने में मुश्किल खाद्य कणों से पेट को साफ करने में भी मदद कर सकता है।
पदार्थ
अंत में, शराब का सेवन काफी आम है, और अत्यधिक मात्रा में पीने से चक्कर आना, पेट में जलन और नशे से संबंधित समस्याएं हो सकती हैं। इसी तरह, तंबाकू चबाने जैसे अन्य पदार्थों का सेवन भी गैस्ट्रिक समस्याएं पैदा कर सकता है। उल्टी करना आपातकालीन स्थितियों में खुद को शांत करने का एक उपयोगी तरीका हो सकता है, जब आपने बहुत अधिक शराब पी ली हो।
निष्कर्ष
अंत में, हमने पढ़ा कि शरीर द्वारा अनैच्छिक रूप से उल्टी करने की तुलना में स्वेच्छा से उल्टी करना क्या होता है। इसके अलावा, उल्टी करना एक ऐसा उपचार है जो आपातकालीन स्थितियों और उन परिदृश्यों में महत्वपूर्ण लाभ देता है जहाँ ज़हरीली वस्तुएँ शामिल हैं। यह महत्वपूर्ण है कि उल्टी का उपचार सावधानी से और डॉक्टर के परामर्श के साथ किया जाए। इसके अलावा, नमक के साथ गर्म पानी पीना और गर्म पानी से गरारे करना उल्टी को प्रेरित करने के कुछ सामान्य तरीके हैं। सही स्वास्थ्य सेवा पेशेवरों से संपर्क करने के लिए, यूनाइटेड वी केयर से संपर्क करें।
संदर्भ
[1] केजे फोर्नी, जेएम बुचमैन-श्मिट, पीके कील और जीकेडब्ल्यू फ्रैंक, “शुद्धिकरण से जुड़ी चिकित्सा जटिलताएँ,” इंटरनेशनल जर्नल ऑफ़ ईटिंग डिसऑर्डर , वॉल्यूम 49, नंबर 3, पीपी. 249-259, फ़रवरी 2016, doi: https://doi.org/10.1002/eat.22504 . [2] एस. शिवकुमार और ए. प्रभु, “फ़िज़ियोलॉजी, गैग रिफ़्लेक्स,” पबमेड , 2022. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/32119389/
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