Problèmes de maman : comprendre les symptômes, les causes et les stratégies pour surmonter - United We Care

Introduction

Sans aucun doute, il peut être difficile de laisser son passé persister dans son présent. Si vous êtes quelqu’un qui a rencontré des problèmes de gestion des émotions ou de l’attachement, vous pourriez avoir des problèmes de maman.

Les problèmes de maman peuvent avoir un impact négatif sur plusieurs domaines de votre vie.

Continuez à lire pour en savoir plus sur les problèmes de maman.

Que signifient les problèmes de maman ?

De toute évidence, les problèmes de maman sont associés aux mères, mais c’est bien plus que cela. Les problèmes de maman font référence aux difficultés émotionnelles, sociales et liées à l’attachement qui proviennent de votre relation avec votre mère. Cela signifie que tous les problèmes de maman sont liés à la façon dont vous avez été maternée lorsque vous étiez enfant.

Bien que les problèmes de l’enfance aient un impact sur l’âge adulte, les problèmes des mamans proviennent spécifiquement de la petite enfance. À la naissance d’un bébé, si la mère n’est pas disponible émotionnellement ou autrement, l’enfant développera des problèmes de maman à l’âge adulte.

Même si les problèmes maternels surviennent dès le plus jeune âge, ils peuvent avoir des impacts variés à l’âge adulte. En particulier, ils peuvent différer dans la manière dont ils se manifestent selon le sexe. Dans le même temps, la relation des hommes avec leur mère préfigure leur relation avec les femmes, figures de leur vie. Les femmes peuvent avoir des préoccupations liées à l’image d’elles-mêmes.

Plus d’informations sur – Gérer les problèmes de maman dans la relation

Symptômes des problèmes de maman

Comme mentionné ci-dessus, les problèmes de maman peuvent être subjectifs et varier en fonction de plusieurs facteurs. Si vous souhaitez les identifier, ils nécessitent un niveau de compréhension plus profond. En outre, vous trouverez ci-dessous quelques symptômes sous-jacents courants des problèmes de maman qui peuvent être plus simples à identifier.

Image de soi

L’une des conséquences les plus courantes des problèmes de maman est une image négative de l’enfant. Dans la petite enfance, un enfant qui subit le rejet en raison de l’abandon ou de la maltraitance de la mère développe une vision préjudiciable de lui-même. Puisque les mères sont la première fenêtre sur le monde extérieur, un enfant qui reçoit des critiques commence à y croire une fois adulte. Une image de soi négative comprend une faible confiance en soi, une critique interne de soi, etc.

Émotions

Idéalement, une mère devrait aider son enfant à se sentir en sécurité dans son environnement et lui donner de l’espace pour exprimer ses sentiments. Néanmoins, les mères qui n’y parviennent pas conduisent effectivement à des adultes émotionnellement instables. Les adultes qui sont incapables de réguler leurs émotions, se sentent trop dépendants de leur mère ou d’autres adultes, reflétant une enfance négative. Ces enfants réagissent souvent ouvertement pour attirer l’attention de leur mère et éprouvent donc des émotions intenses en tant qu’adultes.

Relations amoureuses

De même, les nourrissons apprennent l’amour et l’affection auprès de leur mère. Si la mère ne parvient pas à fournir de l’affection et de l’amour à l’enfant, celui-ci n’est plus sûr de recevoir de l’affection. Ces nourrissons, lorsqu’ils grandissent, éprouvent des insécurités liées à leurs partenaires romantiques. Non seulement ils ont du mal à se sentir en sécurité, mais ils ont également des problèmes de confiance quant à leur loyauté. Cela s’est produit parce que je n’avais pas la sécurité de recevoir de l’amour lorsque j’étais enfant.

À lire absolument – Problèmes d’hommes avec maman

Causes des problèmes de maman

Comme mentionné ci-dessus, les premières années d’un enfant décident si, en tant qu’adulte, vous développerez ou non des problèmes de maman. Il peut y avoir plusieurs raisons pour lesquelles un enfant peut développer des problèmes de maman.

Séparation parentale

Essentiellement, les enfants dont les parents divorcent au cours des premières années de leur vie peuvent vivre des bouleversements importants dans tous les aspects de leur éducation. Si l’enfant est séparé de sa mère au cours des premières années et qu’il n’y a pas d’autre figure maternelle, l’enfant développe des problèmes de maman à l’âge adulte. De même, si vous perdez votre mère dans les premières années de votre vie, vous pourriez être confronté à des difficultés identiques.

Abus et négligence

De plus, dans le scénario où les mères sont présentes mais ne parviennent pas à assurer la sécurité émotionnelle et l’affection de l’enfant, des problèmes de maman surviennent. Dans l’enfance, la violence physique ou verbale et la négligence émotionnelle peuvent avoir de graves conséquences sur la santé mentale d’un individu. Les individus, comme les adultes, auront des problèmes de maman et d’autres problèmes de santé mentale dus à une enfance difficile.

Pauvreté ou problèmes circonstanciels

Enfin, pour les familles situées en dessous du seuil de pauvreté, les mères ont des difficultés à assurer des soins adéquats à leurs enfants. Cela se produit principalement lorsque les mères sont occupées à fournir des installations de base à leurs enfants en faisant des heures supplémentaires à la maison ou à l’extérieur.

De même, les familles appartenant à une zone frappée par la guerre, les inondations ou toute autre calamité naturelle ont du mal à être présentes pour leurs enfants. Les enfants qui grandissent dans de tels environnements subissent des effets néfastes sur leur bien-être.

Surmonter les problèmes de maman

Comme indiqué, résoudre les problèmes causés par les problèmes de maman peut être difficile. Néanmoins, travailler sur soi peut certainement réduire l’influence des problèmes de maman. De plus, avec des efforts constants, les problèmes deviennent gérables.

Identification et acceptation

Premièrement, pour travailler sur des préoccupations personnelles, un certain niveau de perspicacité doit être impliqué. Le processus consistant à identifier l’impact des problèmes de maman et à accepter que vous avez des problèmes de maman est difficile. Il est avant tout important d’accepter que votre petite enfance a connu des difficultés et que votre mère a quelque chose à voir avec vos difficultés.

Introspection et prise de conscience

Deuxièmement, une fois que vous avez accepté le fait que vous avez des problèmes de maman, remarquez et notez où et comment ils se manifestent. Vous pouvez observer ou trouver seulement certains problèmes causés par des problèmes de maman. Cela peut nécessiter une prise de conscience et un travail considérables pour comprendre toutes les manières possibles dont vous êtes affecté par les problèmes de maman.

Aide professionnelle

Troisièmement, malgré tous les efforts déployés, il peut être difficile de déterminer et de gérer ces problèmes par vous-même. N’hésitez pas plutôt à demander de l’aide à un professionnel. Des psychothérapeutes et des conseillers qualifiés peuvent vous aider à identifier, à prendre conscience et à vous fournir des compétences d’adaptation pour faire face aux problèmes de maman. Ils peuvent également vous aider à identifier comment ils se manifestent dans votre vie actuelle.

En savoir plus sur les problèmes de maman chez les femmes

Conclusion

En conclusion, les problèmes de maman peuvent avoir un impact profond sur notre relation avec nous-mêmes et avec les autres. De plus, la capacité d’identifier où et comment ils se manifestent dans votre vie devient essentielle. Enfin, surmonter les problèmes de maman est possible et nécessite de répondre aux préoccupations.

Essentiellement, les problèmes de maman peuvent être difficiles à gérer, alors découvrez comment les problèmes de maman affectent différemment les hommes et les femmes . Comme mentionné, demander l’aide d’un professionnel est constructif. Pour contacter les prestataires de formation qui dispensent des soins, connectez-vous à l’application United We Care .

Les références

[1] E. Ali, N. Letourneau et K. Benzies, « Attachement parent-enfant : une analyse conceptuelle basée sur des principes », SAGE Open Nursing , vol. 7, p. 237796082110090, janvier 2021, doi : https://doi.org/10.1177/23779608211009000 .

[2] NE Doinita et ND Maria, « Attachement et styles parentaux », Procedia – Sciences sociales et comportementales , vol. 203, non. 203, pp. 199-204, août 2015, doi : https://doi.org/10.1016/j.sbspro.2015.08.282 .

[3] M. Bosquet Enlow, MM Englund et B. Egeland, « Histoire de la maltraitance maternelle et santé mentale de l’enfant : mécanismes des effets intergénérationnels », Journal of Clinical Child & Adolescent Psychology , vol. 47, non. sup1, pp. S47-S62, avril 2016, doi : https://doi.org/10.1080/15374416.2016.1144189 .

[4] « Problèmes de maman : définition, symptômes et est-ce que je les ai ? », www.medicalnewstoday.com , 31 octobre 2022. https://www.medicalnewstoday.com/articles/mommy-issues#Other-effects (consulté le 28 octobre 2023).

[5] M. Gilligan, JJ Suitor et K. Pillemer, « L’éloignement entre les mères et les enfants adultes : le rôle des normes et des valeurs », Journal of Marriage and Family , vol. 77, non. 4, pp. 908-920, mai 2015, doi : https://doi.org/10.1111/jomf.12207.