Menteur compulsif vs menteur pathologique : ce que vous devez savoir sur les différences et les similitudes - United We Care

Introduction

Pourquoi mentons-nous ? Parfois, cela nous aide à faire face à une situation ou à y échapper, et souvent, c’est pour nous protéger et protéger nos vulnérabilités. Mais que se passe-t-il lorsque le mensonge devient habituel, chronique et rationnellement déséquilibré ? C’est à ce moment-là que vous savez que vous avez repéré un menteur compulsif par rapport à un menteur pathologique.

La société et nous tous acceptons et nous livrons occasionnellement au mensonge pieux, c’est-à-dire celui avec lequel nous ne voulons aucun mal. Mais certains mensonges peuvent être nuisibles, destructeurs et incontrôlables. C’est ce qu’on appelle le mensonge compulsif et pathologique.

Ces types de mensonges poussent l’acte à un niveau extrême, ce qui affecte négativement la relation entre le menteur et la victime ainsi que l’intégrité de la victime.

Alors, qu’est-ce qui fait passer du mensonge blanc au mensonge compulsif ou pathologique ? Découvrons-le.

Qu’est-ce qu’un menteur compulsif par rapport à un menteur pathologique ?

Vous pourriez vous méfier du comportement de quelqu’un parce que vous avez l’impression qu’il vous a menti. Il est important de comprendre à quel genre de menteur vous avez affaire.

Vous pourriez avoir affaire à un menteur compulsif si :

Ils mentent sur des choses petites et insignifiantes comme ce qu’ils ont fait aujourd’hui, des expériences de voyage folles ou la possession de certaines choses.[1]
Leurs mensonges et leurs histoires sont plus ponctuels que planifiés et élaborés.
Si vous les confrontez, ils ne réalisent parfois même pas qu’ils mentent.

Dans le cas d’un menteur pathologique, vous remarquerez peut-être le schéma suivant :

Leurs mensonges et leurs histoires sont vraiment détaillés, grandioses d’une certaine manière, et l’accent est mis sur le fait qu’ils sont le héros ou la victime.
Ils semblent avoir un objectif clair derrière le mensonge : ils essaient soit de manipuler votre point de vue, soit d’obtenir un avantage.[2]
Il est difficile de les interroger et de les surprendre en train de mentir en raison de leur cohérence et de leur conviction.

Même si, en fin de compte, les deux types de mensonges et de menteurs peuvent vous causer du mal et de la détresse, le degré de malhonnêteté diffère.

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Différence entre les menteurs compulsifs et les menteurs pathologiques

Il existe des différences fondamentales entre les menteurs compulsifs et les menteurs pathologiques. Voici quelques questions auxquelles vous pouvez réfléchir pour vous aider à les distinguer :

Mentent-ils avec intention ?

Les menteurs compulsifs mentent souvent sans objectif clair. Leur mensonge est un mécanisme d’adaptation et est devenu pour eux une façon habituelle de faire face à tout type de stress ou d’inconfort. Leurs mensonges sont aléatoires et spontanés et parfois n’ont même aucun sens.

D’un autre côté, les menteurs pathologiques mentent avec un objectif très clair, qui est de vous manipuler, de créer une fausse image d’eux ou d’assumer la responsabilité de leur comportement.

Sont-ils conscients de leur mensonge et de son impact ?

Si vous les surprenez en train de mentir et que vous les confrontez, et qu’ils ne se rendent même pas compte qu’ils mentaient en premier lieu, alors il s’agit très probablement d’un menteur compulsif. Vous pourriez même constater qu’ils ne réalisent tout simplement pas l’impact de leurs mensonges.

Cependant, c’est tout le contraire pour les menteurs pathologiques. Ils mentent spécifiquement parce qu’ils savent qu’ils peuvent et veulent vous manipuler et vous tromper d’une manière ou d’une autre.

Dans quelle mesure leurs mensonges sont-ils complexes et avec quelle cohérence les soutiennent-ils ? Parce que leurs mensonges sont plus simples, aléatoires et sans intention, les menteurs compulsifs oublient souvent ce qu’ils ont dit et se contredisent même. Les menteurs pathologiques couvrent toutes leurs bases lorsqu’il s’agit de planifier les détails de leurs mensonges. Ils s’assurent d’avoir une réponse à toute confrontation de votre part et répéteront constamment leur mensonge pour le rendre plus crédible.

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Similitudes entre les menteurs compulsifs et les menteurs pathologiques

La racine du mensonge compulsif et pathologique est une manière inadaptée de faire face aux situations. Voici quelques similitudes entre ces deux types de mensonges :

Ils suscitent tous deux de la méfiance à votre égard en tant que victime de ces mensonges : leur malhonnêteté vous donne l’impression que vous ne pouvez jamais prendre leurs paroles au pied de la lettre et les croire. À mesure que de plus en plus de gens réalisent leurs tendances à mentir, ils pourraient créer une distance avec le menteur.
Ils veulent apparaître comme une meilleure version d’eux-mêmes avec leurs mensonges : ils luttent contre leur estime de soi et cherchent donc à déformer la perception des autres avec leurs mensonges. Et c’est un cercle vicieux. Leurs insécurités les font mentir, et plus ils mentent, plus leur estime de soi est endommagée.
Ce sont tous deux des manifestations de conditions et de troubles psychologiques : le mensonge compulsif est lié aux troubles du contrôle des impulsions, à l’anxiété et à certains troubles de la personnalité. Le mensonge pathologique est associé à des troubles de la personnalité narcissique, antisociale et histrionique. La thérapie cognitivo-comportementale (TCC) s’est avérée efficace pour remédier à ces deux conditions.[3]

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Comment détecter les menteurs compulsifs et les menteurs compulsifs. Des menteurs pathologiques ?

Qu’il soit compulsif ou pathologique, chaque forme de mensonge a ses difficultés à pouvoir les identifier.

Si vous avez affaire à un menteur compulsif, vous pouvez rechercher les incohérences dans ses histoires qui l’empêchent de s’aligner. Vous pouvez même les inciter à se remémorer leurs histoires passées, car ils pourraient probablement oublier leurs mensonges antérieurs.

Une autre chose à garder à l’esprit est que le sujet de leur mensonge sera trivial et peu significatif. Vous ne pourrez peut-être pas identifier une raison spécifique derrière le mensonge, car il se peut qu’il n’y en ait pas.

S’ils montrent des signes physiques de nervosité en mentant, en s’agitant ou en n’établissant pas de contact visuel, alors il est clair qu’ils sont un menteur compulsif.

Si vous avez affaire à un menteur pathologique , votre premier signe pour l’identifier est que ses histoires et ses mensonges sont très cohérents et élaborés. Tout s’aligne étrangement.

En fonction de votre expérience personnelle avec eux et de la situation, quel genre d’avantage pourraient-ils essayer de tirer de leur mensonge ? Essayez d’évaluer quel pourrait être leur motif, car ils en auront un.

Vous pourriez toujours les trouver en train d’exagérer leurs histoires. Et lorsque vous les surprenez en train de mentir, ils ne montreront peut-être aucune culpabilité pour ce qu’ils ont fait. Si vous remarquez l’un de ces signes, vous pourriez avoir affaire à un menteur pathologique.

Conclusion

Un petit mensonge occasionnel n’est pas nocif, mais un mensonge chronique peut affecter dans une large mesure votre relation et votre bien-être mental. Si vous avez affaire à un menteur compulsif, n’oubliez pas qu’il ment par habitude et qu’il n’a aucun but derrière cela. Alors que si vous avez affaire à un menteur pathologique, il essaie probablement de vous tromper d’une manière ou d’une autre.

Il est possible d’identifier leurs mensonges grâce à une approche stratégique, comme l’observation et la vérification de ce qu’ils disent. Si le mensonge vous cause une immense détresse, vous devez demander l’aide d’un professionnel de la santé mentale. Chez United We Care, nous proposons les solutions les plus appropriées et cliniquement soutenues pour tous vos besoins en matière de bien-être.

Les références:

[1] « Mensonge compulsif », Bonne thérapie. [En ligne] Disponible : https://www.goodtherapy.org/blog/psychpedia/compulsive-lying [Consulté : 28 octobre 2023]

[2] Hare, RD, Forth, AE, Hart, SD (1989). Le psychopathe comme prototype du mensonge pathologique et de la tromperie. Dans : Yuille, JC (éd.) Évaluation de la crédibilité. Science de l’OTAN, vol 47. Springer, Dordrecht. https://doi.org/10.1007/978-94-015-7856-1_2 [Consulté le 28 octobre 2023]

[3] Drew A. Curtis, Ph.D., et Christian L. Hart, Ph.D., « Mensonge pathologique : expériences et capacité de diagnostic des psychothérapeutes », The American Journal of Psychotherapy. [En ligne] Disponible : https://doi.org/10.1176/appi.psychotherapy.20210006 [Consulté : 28 octobre 2023]