قضايا الأم: فهم الأعراض والأسباب واستراتيجيات التغلب عليها - United We Care

مقدمة

لا شك أنه قد يكون من الصعب أن يبقى ماضيك في حاضرك. إذا كنت شخصًا يعاني من مشكلات في التعامل مع المشاعر أو التعلق، فقد تكون لديك مشكلات تتعلق بالأمومة.

يمكن أن تؤثر مشكلات الأم بشكل سلبي على عدة مجالات في حياتك.

تابع القراءة لتعرف المزيد عن مشكلات الأم.

يجب أن تقرأ- كيف تعرف إذا كان لديك مشاكل مع الأم

ماذا تعني مشاكل الأم؟

من الواضح أن مشاكل الأمومة مرتبطة بالأمهات، لكنها أكثر من ذلك. تشير مشكلات الأم إلى الصعوبات العاطفية والاجتماعية والمتعلقة بالتعلق والتي تنشأ بسبب علاقتك بأمك. هذا يعني أن جميع مشكلات الأم مرتبطة بكيفية ولادتك عندما كنت طفلاً.

على الرغم من أن مشكلات الطفولة لها تأثير على مرحلة البلوغ، إلا أن مشكلات الأمومة تأتي على وجه التحديد من سنوات الطفولة المبكرة. عند ولادة الرضيع، إذا كانت الأم غير متوفرة عاطفياً أو غير ذلك، فسوف يصاب الطفل بمشاكل الأمومة في مرحلة البلوغ.

على الرغم من أن مشاكل الأمومة تنبع من السنوات الأولى، إلا أنها يمكن أن يكون لها تأثير متنوع في مرحلة البلوغ. وعلى وجه الخصوص، يمكن أن تختلف في كيفية ظهورها بين الجنسين. وفي الوقت نفسه، فإن علاقة الرجال بأمهاتهم تنذر بعلاقتهم بالشخصيات النسائية في حياتهم. قد يكون لدى النساء مخاوف متعلقة بالصورة الذاتية.

مزيد من المعلومات حول – التعامل مع مشكلات الأم في العلاقة

أعراض مشاكل الأم

كما ذكرنا سابقًا، يمكن أن تكون مشكلات الأمومة ذاتية وتختلف اعتمادًا على عدة عوامل. إذا كنت تريد التعرف عليها، فإنها تتطلب مستوى أعمق من الفهم. أيضًا، المذكورة أدناه هي بعض الأعراض الأساسية الشائعة لمشاكل الأم والتي يمكن أن يكون من الأسهل تحديدها.

الصورة الذاتية

أحد التأثيرات الأكثر شيوعًا لمشاكل الأم هي الصورة الذاتية السلبية للطفل. في مرحلة الطفولة المبكرة، الطفل الذي يعاني من الرفض بسبب هجر أمه أو إساءة معاملته، يتطور لديه نظرة ضارة عن نفسه. وبما أن الأم هي النافذة الأولى للعالم الخارجي، فإن الطفل الذي يتلقى النقد يبدأ في تصديقه كشخص بالغ. وتشمل الصورة الذاتية السلبية انخفاض الثقة بالنفس، والنقد الداخلي للذات، وما إلى ذلك.

العواطف

من الناحية المثالية، يجب على الأم أن تساعد طفلها على تعلم الشعور بالأمان في البيئة المحيطة وإعطاء مساحة للتعبير عن مشاعره. ومع ذلك، فإن الأمهات اللاتي يفشلن في القيام بذلك بشكل فعال يؤدين إلى بالغين غير مستقرين عاطفيًا. وبدلاً من ذلك، يشعر البالغون غير القادرين على تنظيم عواطفهم بالاعتماد المفرط على أمهاتهم أو البالغين الآخرين، وهو ما يعكس طفولة سلبية. غالبًا ما يتفاعل هؤلاء الأطفال بشكل علني لجذب انتباه أمهاتهم، وبالتالي، يشعرون بمشاعر شديدة عندما يصبحون بالغين.

علاقات رومانسية

وبالمثل، يتعلم الأطفال عن الحب والمودة من أمهاتهم. إذا فشلت الأم في توفير الحنان والحب للطفل، يصبح الطفل غير آمن بشأن تلقي الحنان. مثل هؤلاء الأطفال، عندما يكبرون، يشعرون بعدم الأمان فيما يتعلق بشركائهم الرومانسيين. لا يواجهون صعوبة في الشعور بالأمان فحسب، بل لديهم أيضًا مشكلات تتعلق بالثقة في ولائهم. حدث هذا لأنه لم يكن لدي الأمان بشأن تلقي الحب عندما كنت طفلاً.

يجب أن تقرأ – الرجال الذين يعانون من مشاكل الأم

أسباب مشاكل الأم

كما ذكرنا سابقًا، فإن السنوات الأولى للطفل هي التي تحدد ما إذا كنت ستعاني من مشكلات الأمومة أم لا كشخص بالغ. يمكن أن يكون هناك عدة أسباب وراء إصابة الطفل بمشاكل الأمومة.

انفصال الوالدين

في جوهر الأمر، يمكن للأطفال الذين طلق آباؤهم خلال السنوات الأولى من حياتهم أن يمروا باضطرابات كبيرة في جميع جوانب تربيتهم. إذا انفصل الطفل عن أمه في السنوات الأولى ولم تكن هناك شخصية أم أخرى، فإن الطفل يصاب بمشاكل الأمومة كشخص بالغ. وبالمثل، إذا فقدت والدتك في السنوات الأولى من حياتك، فقد تواجه صعوبات مماثلة.

سوء المعاملة والاهمال

علاوة على ذلك، في السيناريو الذي تكون فيه الأمهات حاضرات ولكنهن يفشلن في توفير الأمان العاطفي والمودة للطفل، تنشأ مشكلات الأم. في مرحلة الطفولة، يمكن أن يؤثر الإيذاء الجسدي أو اللفظي والإهمال العاطفي بشكل خطير على الصحة العقلية للفرد. سيواجه الأفراد البالغون مشاكل في الأمومة وصعوبات أخرى تتعلق بالصحة العقلية بسبب الطفولة القاسية.

الفقر أو القضايا الظرفية

وأخيرا، بالنسبة للأسر التي تعيش تحت خط الفقر، تواجه الأمهات صعوبة في توفير الرعاية الكافية لأطفالهن. ويحدث هذا بشكل رئيسي عندما تنشغل الأمهات بتوفير المرافق الأساسية لأطفالهن من خلال العمل الإضافي في المنزل أو خارجه.

وبالمثل، فإن الأسر التي تنتمي إلى منطقة منكوبة بالحرب أو الفيضانات أو أي كوارث طبيعية أخرى تجد صعوبة في تواجد أطفالها. ويتعرض الأطفال الذين ينشأون في مثل هذه البيئات لآثار ضارة على رفاههم.

التغلب على مشاكل الأم

كما ناقشنا، قد يكون حل المشكلات الناجمة عن مشكلات الأم أمرًا صعبًا. ومع ذلك، فإن العمل على نفسك يمكن أن يقلل بالتأكيد من تأثير مشكلات الأمومة. وعلاوة على ذلك، مع بذل جهد متواصل، تصبح القضايا قابلة للإدارة.

تحديد الهوية والقبول

أولاً، للعمل على أي اهتمامات شخصية، يجب أن يكون هناك مستوى معين من البصيرة. إن عملية تحديد تأثير مشكلات الأمومة وقبول أن لديك مشكلات تتعلق بالأمومة هي عملية صعبة. في المقام الأول، من المهم قبول أن طفولتك المبكرة واجهت صعوبات وأن والدتك لها علاقة بصراعاتك.

الاستبطان والوعي

ثانيًا، بمجرد أن تتقبلي أن لديك مشكلات تتعلق بالأم، لاحظي وسجلي أين وكيف تظهر هذه المشاكل. قد تلاحظ أو تجد فقط بعض المشكلات التي تسببها مشكلات الأم. قد يتطلب الأمر قدرًا كبيرًا من الوعي والعمل لمعرفة جميع الطرق المحتملة لتأثرك بمشاكل الأم.

مساعدة مهنية

ثالثًا، على الرغم من بذل أفضل الجهود، قد يكون اكتشاف هذه المخاوف وإدارتها بنفسك أمرًا صعبًا. وبدلاً من ذلك، لا تتردد في التواصل مع أحد المتخصصين للحصول على المساعدة. يمكن أن يساعدك المعالجون النفسيون والمستشارون المدربون على تحديد مهارات التكيف والوعي بها وتوفيرها للتعامل مع مشكلات الأم. يمكنهم أيضًا مساعدتك في تحديد كيفية ظهورها في حياتك الحالية.

اقرأ المزيد عن- مشاكل الأم عند النساء

خاتمة

بشكل قاطع، يمكن أن تؤثر مشكلات الأم بشكل عميق على علاقتنا بأنفسنا وبالآخرين. كما أن القدرة على تحديد مكان وكيفية ظهورها في حياتك تصبح أمرًا ضروريًا. وأخيرا، فإن التغلب على مشاكل الأم أمر ممكن ويتطلب معالجة المخاوف.

في الأساس، قد يكون من الصعب التعامل مع مشكلات الأم، لذا اكتشف المزيد حول كيفية تأثير مشكلات الأم على الرجال والنساء بشكل مختلف. كما ذكرنا سابقًا، فإن طلب المساعدة المتخصصة هو أمر بناء. للتواصل مع مقدمي التدريب الذين يقدمون الرعاية، تواصل مع تطبيق United We Care .

مراجع

[1] إي علي، ن. ليتورنو، وك. بينزيس، “التعلق بين الوالدين والطفل: تحليل المفهوم القائم على المبدأ،” SAGE Open Nursing ، المجلد. 7، ص. 237796082110090، يناير 2021، دوي: https://doi.org/10.1177/23779608211009000 .

[2] إن إي دوينيتا وإن دي ماريا، “أنماط التعلق والأبوة”، بروسيديا – العلوم الاجتماعية والسلوكية ، المجلد. 203، لا. 203، الصفحات من 199 إلى 204، أغسطس 2015، دوى: https://doi.org/10.1016/j.sbspro.2015.08.282 .

[3] M. Bosquet Enlow, MM Englund, and B. Egeland, “تاريخ سوء معاملة الأمهات في مرحلة الطفولة والصحة العقلية للطفل: آليات التأثيرات بين الأجيال”، مجلة علم نفس الطفل والمراهقين السريري ، المجلد. 47، لا. سوب1، الصفحات من S47 إلى S62، أبريل 2016، دوى: https://doi.org/10.1080/15374416.2016.1144189 .

[4] “مشاكل الأم: التعريف والأعراض وهل أعاني منها؟”، www.medicalnewstoday.com ، 31 أكتوبر 2022. https://www.medicalnewstoday.com/articles/mommy-issues#Other-effacts (تم الاطلاع في 28 أكتوبر 2023).

[5] إم جيليجان، جي جي سوتور، وك. بيلمر، “الاغتراب بين الأمهات والأطفال البالغين: دور المعايير والقيم،” مجلة الزواج والأسرة ، المجلد. 77، لا. 4، الصفحات من 908 إلى 920، مايو 2015، دوى: https://doi.org/10.1111/jomf.12207.